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女性の悩みを解決するフェムケア製品を紹介！サロンでも買える？

女性の健康と美容に特化したフェムケア製品は、女性の日々の生活の質を向上させるためには不可欠です。この記事では、市場に出回っている様々なフェムケア製品を紹介し、それぞれの効果やサロンでの取り扱い状況について解説します。フェムケア製品を通じて、女性特有の悩みを解決し、より快適な毎日を送るための方法を一緒に探りましょう。 フェムケア製品とは？ フェムケア製品は、女性のデリケートな問題を解決するために設計された製品のことを指します。これには、生理用品から更年期障害の症状緩和製品、デリケートゾーンのケア用品まで幅広く含まれます。これらの製品は、女性の健康をサポートし、日常生活における不快感を軽減したりすることを目的としています。 市場にあるフェムケア製品の例 フェムケア製品は世界中に出回っていますが、具体的にどのような製品があるのでしょうか。実際に市場に存在するフェムケア製品を順番に見ていきましょう！ フェムケア製品例1. 生理痛緩和製品 -ヒートパッド(温熱パッド):  一度のみ貼れるタイプのものから、再利用可能なものまであります。 腹部の冷えを抑え、生理痛の痛みを和らげる効果が期待できます。 - 生理痛緩和サプリメント:  マグネシウムやビタミンB6を含むサプリメントは、ホルモンバランスを整えて生理痛を軽減すると言われています。 生理痛のみならず、PMS(月経前症候群)を緩和するサプリメントもあります。 フェムケア製品例2. 更年期対策製品 -エストロゲンクリーム: 体内の女性ホルモン「エストロゲン」の濃度を補うことで、更年期の症状を緩和します。 閉経前の女性の身体では、エストロゲンとプロゲステロンが周期的に分泌されているのに対し、更年期では、卵巣機能低下に伴いエストロゲンが規則正しく分泌されなくなってしまいます。エストロゲンの分泌が減るとホルモンのバランスが崩れ、体中に症状が出てきます。 ほてりや動悸などが代表的と言われていますが、日本では「肩こり」を訴える女性が圧倒的に多く、次いで「疲れやすさ」「頭痛」「ほてり」と続いています。 そのため、エストロゲンの濃度調整は更年期女性にとって大変重要です。 - 漢方薬: 自然由来の成分で更年期のさまざまな不調を和らげる製品があります。 更年期障害の症状に効果のある漢方薬には、次のようなものがあります。 ・加味逍遙散（かみしょうようさん）  更年期障害の症状に最も多く処方される漢方薬で、気血水全ての要素を整えることができます。ホットフラッシュ、ほてり、手足の冷え、イライラや不安感などの症状に効果が期待できます。 ・当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）  冷え性で疲れやすく、色白、貧血気味の人におすすめです。卵巣機能を高める作用があり、女性の保健薬として広く使われます。 ・桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）  比較的体力がある方で、ホットフラッシュ、上半身ののぼせ、発汗、下半身の冷え、頭痛、肩こりなどに効果が期待できます。 ・女神散（にょしんさん）  比較的体力があり、神経が高ぶりやすくストレスをためやすいタイプの人におすすめです。 柴胡桂枝乾姜湯 冷えのぼせや不眠のある時に効果があります。 ・温清飲（ウンセイイン）  更年期障害、生理不順などのほか、皮膚疾患にも効果があり、お肌の乾燥や湿疹が気になる更年期女性に処方されることが多い漢方薬です フェムケア製品例3. デリケートゾーンケア - 専用ソープ:  実は、デリケートゾーンには「自浄作用」が備わっているため、本来は石鹼で洗わなくても良い部分です。とはいえ「ニオイが気になる・・・」等の理由で、石鹸を使用したい女性は多くいらっしゃいます。 そんな方はpHバランスが調整された刺激の少ないソープで、優しく洗浄しましょう。 気になるにおいやくすみ、かゆみなどの軽減を期待できます。 - 保湿クリーム:  かゆみや乾燥を防ぐために、特にデリケートゾーン用に開発されたクリームです。 特に更年期にデリケートゾーンが乾燥しやすいです。女性ホルモンであるエストロゲンの減少により、膣の粘膜の保全や潤いの維持能力が衰え、膣壁や膣内膜が乾燥して薄くなり、柔軟性がなくなります。 デリケートゾーンも意外と乾燥しやすい部位です。お顔などと同様に、丁寧なケアを心掛けましょう。 -オイル: デリケートゾーンは吸収率が高いため、自然由来のもの、アレルギー反応テストをクリアしたもの等 優しいものを選択することをおすすめします。 サロンでのフェムケア体験・サロンで買えるフェムケア製品 1. フェムケア専門サロンでの施術 - VIO脱毛:  敏感な部位の脱毛を専門とするサロンで施術を受けましょう。 VIO脱毛は衛生的かつ美的な観点から、ますます支持されています。 - デリケートゾーンのトリートメント: デリケートゾーンの美白や保湿を目的とした専門的なケアを提供します。 脱毛の後のケアまでしっかりと行うことで、健康や美容の一歩先までいきましょう。 2. フェムケアサロン専売フェムケア製品 - 専門的なソープやクリーム、セラム、オイル:  サロンでのみ購入できる、高品質なデリケートゾーン用の製品があります。 これらは、家庭での日常的なケアに役立ちます。サロンでの定期的なケアと毎日の自宅ケアを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。 フェムケアサロン「Dear」で購入可能なフェムケア製品 さて、ここで当フェムケアサロン「Dear」で実際に購入可能なフェムケア商品をご紹介いたします！ 具体的にどのようなフェムケア商品があるのか気になる方は、ぜひご覧ください。 Dearのフェムケア製品①デリケートゾーン専用泡ソープ【AIMER LE SOI】 「AIMER LE SOI(エメールソア)」は、デリケートゾーン専用の泡ソープです。 製造メーカー独自開発のRevive waterの力で汚れを浮かせすみずみまで届き洗浄力UP。さらに、摩擦による刺激も軽減しました。天然・植物由来成分100%で、石油系界面活性剤や防腐剤、香料、シリコン、アルコール、着色料がオールフリーです。デリケートゾーンに刺激となる成分は一切不使用で安心です。また、顔よりも繊細といわれるデリケートゾーンに、一番優しいpHバランスとなるようこだわり抜いた低刺激の専用ソープなので、必要な保湿因子は残したまま優しく洗い流してくれます。 Dearのフェムケア製品②保湿ケア美容オイル【SKINHAPTICS Delicate Oil Serum】 SKINHAPTICS Delicate Oil Serum（おまたオイル®）は、デリケートゾーンの保湿ケア美容オイル。日本よりもさらに安全基準が厳しいフランスでクリアしたものを輸入しております。フェムケアがかなり進んでいるフランスでは、婦人科で取り扱っているものになります。妊婦さんでも使え、赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫なほど安全です。４つのこだわり成分である、ひまし油・シロバナワタ種子油・プルーン種子油・ひまわり種子油がデリケートゾーンを優しく手入れしてくれます。 フェムケア製品も購入可能！ぜひサロン「Dear」へ フェムケア製品は、女性の日常生活における様々な悩みに対応するために開発されています。これらの製品を適切に選び、使用することで、生理痛、更年期の症状、デリケートゾーンの問題など、多くの女性特有の問題を解決することができます。また、専門のサロンでプロのケアを受けることも、効果的な解決策の一つです。 大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しならぜひ「Dear」へ！当サロンでは、敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンとして、高品質なサービスを提供しております。お客様一人ひとりの悩みに合わせてパーソナライズされたケアを体験していただけます。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

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フェムケアとは何か？その意義と可能性

フェムケア（Femcare）とは、女性特有の健康やライフスタイルに関する問題を解決するための製品やサービスを指します。この分野には、女性の生理や生殖健康だけでなく、全般的なウェルネスをサポートする多様なアプローチ方法が存在します。今日、私たちはフェムケアの意義とその市場での可能性について深掘りしていきましょう。 フェムケアの基本 フェムケア分野では、主に女性の健康をサポートするための製品やサービスを提供しています。これには生理用品、妊娠・出産後のケア製品、更年期障害のサポート製品などが含まれます。また、最近では、メンタルヘルスや体の自己認識を高めるツールもフェムケアの一部と定義されていたりします。 フェムケア市場の成長要因 フェムケア市場の成長要因は大きく3つあると考えられます。 フェムケア市場の成長要因①女性の健康への意識の高まり 近年、女性自身の健康に対する意識が高まっています。自分の体としっかり向き合い、各々の状態に合った適切な製品やサービスを選ぶことにより、より生活の質を高めたいと考える女性が増えています。 女性の健康に関する「ヘルスリテラシー」とは、女性の体のしくみや働き、女性特有の症状や疾病に関する知識を持つことだけではなく、世にあふれるさまざまな情報の中から正確な情報を選択できること、さらに医療従事者への相談や医療機関への受診ができ、症状への対処を行えることなどまでを含みます。こうした「ヘルスリテラシー」が妊娠や健康、さらには仕事までにも関連すると言われるようになり、意識が高まりました。 フェムケア市場の成長要因②技術の進化 デジタルヘルス技術の進化により、フェムケア製品やサービスも革新的な変化を遂げています。スマートフォンアプリでの生理周期のトラッキングから、ホルモンバランスを測定するデバイスまで、テクノロジーを活用した製品が次々と登場しています。 特に海外ではたくさんのフェムケア関連の製品・サービスが提供されています。日本に導入されるフェムケアアイテムの多くは、海外から着想を得たものと言われています。 フェムケア市場の成長要因③社会的な変化と法規制の進展 女性の社会進出が進む中で、職場や社会全体での女性の健康をサポートする動きが活発になっています。また、多くの国で女性の健康に関する法規制が整備され、フェムケア製品やサービスへの関心も高まっています。 たとえば、経済産業省からもフェムテックが推奨されています。フェムテック等サポートサービス実証事業費補助金などもあるそうです。 https://www.meti.go.jp/policy/economy/jinzai/diversity/femtech/femtech.html フェムケアの課題と将来 そんなフェムケアの現在の課題と将来の展望を考えてみましょう。 フェムケアの課題：情報の不足と誤解 フェムケアに関する正確で科学的な情報の提供が不足している場合があります。そのため誤解を招く情報が流布することもあり、消費者が適切な製品を選びにくくなっていることもあります。最近ではSNSなどで誤った情報が拡散されたりすることも多いので、正しい情報を見分ける「ヘルスリテラシー」を高めましょう。 フェムケアの将来：個別化と全人的アプローチ 将来的には、個々の女性の体質やライフステージに合わせたカスタマイズされた、さらに高度なフェムケア製品やサービスがますます増えることが予想されます。また、身体だけでなく、精神的な健康も含めた全人的なアプローチが重要視されるようになるかもしれません。 サロン「Dear」でのフェムケア体験を 最後に、サロン「Dear」では、一人ひとりの女性が直面する様々な身体の悩みに対応するためのフェムケアを提供しています。専門のスタッフが、個々のニーズに合わせたカウンセリングとケアを行い、女性が自身の体をより深く理解し、健康を維持するためのサポートをしています。サロン「Dear」で、新しい自分との出会いを体験してみませんか？ フェムケアは、ただのトレンドではなく、女性の健康を支えるための重要なステップです。この分野のさらなる発展とともに、女性一人ひとりがより豊かな生活を送ることができるようになることを願っています。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

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フェムケアはサロンで？自宅で？疑問を解決

フェムケアとは、女性特有の身体的な悩みに対応するためのケアのことを指します。近年、世界中で女性の健康と美容に対する意識がますます高まり、フェムケアも注目されてきています。その中で、多くの女性が「フェムケアを自宅で行うべきか、専門のサロンで受けるべきか」という疑問を持っているようです。こちらの記事では、フェムケアの基本と、自宅ケアとサロンケアの違いやそれぞれのメリットなどについて解説します。 フェムケアの基本とは？ フェムケアとは、主に女性のデリケートゾーンを中心に、ホルモンバランスの調整、生理痛の軽減、更年期障害のケアなど、女性特有の健康問題に焦点を当てたケアのことです。これには、日常的なスキンケアから特定の製品やサービスを使用したケアまで、さまざまなケアが含まれます。 自宅でできるフェムケア例 自宅で行えるフェムケアには、以下のような方法があります。 - 適切な洗浄剤や保湿剤の使用： デリケートゾーン専用の低刺激性洗浄剤を使用してケア。 デリケートゾーンを清潔な状態で保つことができます。 洗浄後は、無添加・無香料の保湿クリームやオイルを使用してケア。 デリケートゾーンの乾燥を防ぐことができます。 - 適切なストレッチや運動： 定期的に身体をほぐしたり動かすようにしましょう。 血流を促進したりストレス発散になったり、女性に嬉しい効果がたくさんあります。 - 栄養バランスの良い食事摂取： ビタミンやミネラルを豊富に含む食事を心がけましょう。 ホルモンバランスを整えることができます。 サロンで受けられるフェムケア例 一方、専門のサロンでは以下のような、より高度な技術を用いて質の高いケアが受けられます。 - 専門的なカウンセリング： 個々の悩みに合わせたアドバイスを受けられます。 適切なケアを行うためのヒントが得られますよ。 - 高度なトリートメント： 最新の機器や専門的な技術を用いたトリートメントを受けることができます。 自宅でのセルフケアでは補いきれない部分まで細かくケアできます。 - 定期的なフォローアップ： 継続的なケアを通じて、より効果的な結果を得ることが可能です。 サロンに通うことで、より計画的にケアを行いやすくなります。どうしても自宅ケアだと怠りがちという方にもオススメです。 フェムケア方法の選択 -自宅とサロンの使い分け 自宅でのケアは日常的なメンテナンスに適しており、コストを抑えつつ基本的なケアを行うことができます。一方、サロンでのケアは、より専門的な悩みや、自宅でのケアでは難しい高度なトリートメントが必要な場合に適しています。どちらのケアも程よくバランスを取りながら生活の一部に取り入れていくと、適切なフェムケアに繋がるでしょう。 人気サロン「Dear」で受けられるフェムケア 大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しなら是非「Dear」へ！当サロンでは、一人ひとりのお客様に合わせて考えたケアプランを提供しています。専門のスタッフが、皆様のデリケートな悩みに対して、プライバシーを守りながら丁寧に対応いたします。フェムケアを通じて、女性が本来持つ美しさを最大限に引き出すお手伝いをさせていただきます。 フェムケアは、女性が健康で美しくあるために欠かせない要素です。自宅でのケアとサロンでのケアを上手に組み合わせることで、より充実したフェムケアライフを送ることができるでしょう。 ▼「Dear」でフェムケア予約するならこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

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女性の健康を変える革新「フェムテック（Femtech）」とは？

フェムテック（Femtech）とは、女性の健康をサポートする技術や製品を指す言葉です。フェムテックの分野では、女性特有の健康問題に焦点を当て、それに対する革新的な解決策を提供することを目標としています。今日では、日本でもフェムテックは女性の生活の質を向上させるための重要なツールとして認識されてきています。 フェムテックとは？概要とその重要性 フェムテックとは、主に女性の生理、妊娠、出産、更年期といったライフステージに応じて生じる健康問題に対したサポートに特化しています。たとえば、月経カップやスマート生理用品、妊娠中の女性をサポートするアプリ、更年期障害を緩和するデバイスなどがあります。これらのフェムテック技術は、女性が自身の体と健康についてより良く理解したり管理するサポートとして大変役立っています。 フェムテックの市場動向 世界のフェムテック市場は、近年急速に成長を遂げています。2025年までには全世界で5兆円の市場規模に達するとも予測されており、多くのスタートアップ企業がフェムテック分野に参入しています。これは、女性の健康に対する意識の高まりと、テクノロジーを活用したいという需要の増加が背景にあると考えられます。フェムテックが浸透している他の国と比較すると、まだまだ日本は普及していないようにも思われますが、「フェムテック」という言葉の認知度は確実に高まっており、フェムテック商品やサービスも今後は増えていくでしょう。 フェムテック製品やサービスの種類とその利点とは？ フェムテック製品やサービスは大きく分けて、以下4つのカテゴリーに分類できます。 - フェムテック分類①月経関連製品:  月経カップやスマートナプキン、吸水ショーツなど、従来の生理用品を進化させたアイテムが多数登場しています。重い生理痛・PMSの悩みを解決する温熱シートやサプリ、生理中もデリケートゾーンを清潔に保つためのデリケートゾーンウォッシュなどもあります。 - フェムテック分類②妊娠・出産支援:  妊娠中の栄養管理や運動の指導を行うアプリ、出産後のリハビリを支援する機器などがあります。 - フェムテック分類③更年期対策製品:  更年期の症状を緩和するためのサプリメントやホルモンバランスを整える機器が開発されています。 - フェムテック分類④セクシャルウェルネス:  女性の性的健康をサポートするセルフプレジャー製品や、デリケートゾーンのケアができるサロンなどもフェムテックの一環として注目されています。 これらの製品は、女性が自身の体を理解し、健康問題に対処するための新しい選択肢となっています。日本でもこれらのカテゴリーの商品やサービスも急増中です。ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。 フェムテックサロン「Dear」でのフェムケア体験 大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しなら是非「Dear」へ！当サロンでは、フェムテック技術を活用した最先端のケアを提供しており、女性の健康をトータルでサポートします。月経痛の緩和、妊娠中の体調管理、更年期の不調改善など、一人ひとりの悩みに寄り添った内容をご用意しています。女性の健康を第一に考え、安心してご利用いただける環境を整えておりますので、お気軽にご相談ください。 フェムテックは、これからも女性の生活の質を向上させるために欠かせない技術です。その可能性を最大限に活用し、より健康で充実した毎日を送りましょう。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

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おりもののニオイが気になる！原因は雑菌？どんな方法で予防できるのかも解説！

おりものの色やニオイの変化。原因は雑菌やストレス？おりものについて知っておこう！ みなさん、こんにちは！ フェムケア専門サロンDearの広報担当です。 “おりもの”があることで下着は汚れてしまいますし、ニオイも気になる。 なんだかやっかい者のようでもありますが、実は“おりもの”には大切な役割があるんです。 自分の“おりもの”について知っておくことで、体の異常を察知し、大切な自分の体をよりいたわることができます。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。 おりもののはらたき おりものは膣や子宮から出ている分泌物で、老廃物なども一緒に排出しています。 初潮がはじまる少し前から出はじめ、量は減りますが閉経後にも出つづけるのが特徴。 そんなおりものには、次のような大切な役割があります。 ■細菌などの侵入を防ぎ体を守る 正常なおりものには乳酸が含まれています。この影響で膣内は酸性に保たれ、細菌などの侵入や増殖を防いでいます。 ■受精をたすける 排卵期には、おりものの量が増え粘り気も増します。この変化は精子を受け入れ、妊娠しやすくするためのものです。 ■体の中の変化を教えてくれる 子宮や膣などは外から見えにくい部分ではありますが、おりものの量や色、ニオイ、形状の変化によって体の変化を知ることができる場合もあります。 このように、おりものは女性の体を健やかに保つためにはたらいてくれています。 おりものの正常な状態を知っておこう おりものの異常に早く気づくために、まず正常なおりものがどんな状態なのか知っておきましょう。 正常なおりものの色やニオイと形状 正常なおりものは、透明や白く濁った色をしており、下着について乾燥すると、黄色っぽく変化します。少しだけ粘りがあるのも特徴です。 そして、正常なおりものからは少し酸っぱいニオイがします。 その理由は、膣にはラクトバチルスという乳酸菌の一種が存在し、乳酸を分泌しているからです。この乳酸が酸っぱいニオイの正体となります。 正常なおりものも体の状態に合わせて変化する おりものは、月経周期に合わせて変化していきます。 ・月経後 おりものの量は少なく、半透明でさらっとしています。 ・排卵期 おりものの量が増え、粘り気も増えます。 ・排卵後 おりものの量は徐々に減り、白っぽい色へと変化していきます。 ・月経前 再びおりものの量は増えますが、月経直前になると量が少なくなります。 このように、月経周期に合わせ変化していくおりものですが、その変化にも個人差があります。正常なおりものの変化を知ったうえで、自分のおりものがどのように変化していくのか日頃から観察しておくことが大切。 そうすることで“いつもと違う”と気付けるようになります。 おりもののニオイは雑菌が原因？ おりものは、正常な状態でもすこし酸っぱいニオイがしますが、普段の何気ない習慣がニオイを強くする原因となる場合があります。 ・膣の中は日常的に洗う場所ではない おりもののニオイを気にしすぎて、洗いすぎてしまう人もいます。膣の中を洗ってしまうと、正常な常在菌を減らしてしまい、膣内環境のバランスが崩れてしまいます。 その結果、炎症やニオイがおきる可能性も。清潔さを保つのは大切ですが、膣の中まで洗う必要はありません。神経質になりすぎないようにしましょう。 ・ムレに注意 膣周辺のデリケートゾーンと言われるところは、ムレやすい場所でもあります。 通気性の悪い下着を着用したり、おりものシートを長時間つけたままにしたりすると、よりムレやすくなり、不快感を感じることも。また、ムレはかゆみやかぶれの原因になるだけでなく、雑菌が増殖してニオイの原因になってしまうこともあります。 ・ストレスや疲労を溜めない 寒さを我慢するなどの物理的なストレスや、精神的ストレスなど、私たちはストレスにさらされながら生活しています。ストレスによって体の免疫力が下がってしまうと、膣内の自浄作用も下がってしまいます。 そのため、日頃から疲れやストレスを溜めないように意識して休息をとる、リフレッシュするなどのセルフケアが大切です。 細菌性膣症とは おりものに異常がある場合、原因のひとつとして考えられるのが細菌性膣症です。罹患すると次のような症状がみられます。 ・細菌性膣症の症状 おりものから強いニオイがする。 おりものの量が増える おりものの色が変わる（灰色など） まれにかゆみがある ・細菌性膣症の原因 膣の中にはさまざまな細菌がいます。体調や、女性ホルモンのバランスが崩れてしまうと、膣の中の環境にも影響し、細菌性膣症の症状がみられることもあります。 その他にも、性的パートナーが複数いる、不潔な手で触る、コンドームを使用していないなどの性生活に関するものや、心理的ストレスや喫煙などの普段の生活習慣が原因となる場合があります。 細菌性膣症は、自然に治癒することもありますが、放置することで症状が悪化してしまうこともあります。性感染症にもかかりやすくなってしまうため、おりものに異常を見つけたら婦人科へ行き相談しましょう。 おりものの異常は病気のサインかも おりものに異常があると、疲れやストレス、生活習慣の影響によるものだけでなく、性感染症やがんなどの病気が隠れている場合があります。 カンジダ症 カッテージチーズのような白色のおりものが増え、かゆみもあるのが特徴です。 トリコモナス膣炎 ウミのような黄色や黄緑色のおりものが増えて強い悪臭があるのが特徴です。かゆみや性交痛もみられます。 クラミジア・淋病 黄色いおりもので、量が増え、ニオイも強くなります。 ここで紹介している症状は、おりものに異常があらわれる原因の一部です。性交渉だけが感染源ではなく、おりものの異常の原因を自分で判断するのは難しいといえます。 まとめ｜自己判断せず婦人科で相談してみましょう おりものの正常な状態や、考えられる原因についてお伝えしました。 おりものは、月経周期や体調に合わせて変化します。 おりものの変化は、量や色、ニオイや形状にあらわれますが、“すこし体調を崩しているだけ”だと思い込んで放置するなど、それが普通になってしまわないように注意しましょう。 放置して体調が悪い状態に慣れてしまうと、体からのサインに気づきにくくなってしまいます。 自分で原因を判断するのは難しいので、ぜひ、自分自身のおりものを普段から観察し、“いつもと違うな”と感じたら、婦人科を受診してみてくださいね。 ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！ 女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。 周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

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更年期障害のめまいや吐き気がつらい！症状や原因・対処法について解説

更年期のめまいと吐き気の原因は？対処法を解説！ みなさん、こんにちは！ フェムケア専門サロンDearの広報担当です。 更年期になると、若いときにはなかった身体の変化が起こり、それが原因でめまいと吐き気を始めとしたさまざまな不調が起こります。心の不調もそのひとつですが、それよりもつらいのはめまいや吐き気です。 めまいがすると立っていることもつらくなり、動けなくなってしまいますよね。実際に寝込んでしまう更年期の女性も多く、場合によってはその日の予定も見直す必要が出てきます。 このような更年期によるめまいや吐き気が頻繁になると、日常生活にも支障をきたす可能性が高くなるでしょう。 今回は、更年期のめまいと吐き気の原因や、その対処法について解説します。 更年期の症状 更年期は女性が迎えるライフステージのひとつで、避けられませんよね。更年期に起こる症状は「更年期障害」と呼ばれ、さまざまな症状が起こります。 たとえば、下記のような症状が挙げられます。 ・のぼせやほてり ・イライラやうつ状態など精神的な症状 ・頭痛 ・腹痛 ・不眠 ・めまいや吐き気 個人差はありますが、今挙げたよりも多くの症状が表れる更年期障害ですが、なかには更年期の症状と気づかずにほかの病気を疑ってしまうようなものもありますよね。 更年期障害は人によって症状が違ったり、重さが異なったりします。更年期障害になりやすい人は真面目で完璧主義者が多く、ストレスを抱え込みやすい傾向にあります。 また、生活環境でのストレスが多い人は更年期障害の症状に悩まされやすいので注意しましょう。 更年期の吐き気・めまいの特徴 更年期のめまいと吐き気の特徴は、連動しているということです。めまいで気持ち悪くなって吐き気がする人が多く、めまいと吐き気はつながっています。 更年期障害の症状として多いホットフラッシュになる女性は、めまいや吐き気もしやすいといわれています。ホットフラッシュとは、更年期障害と言われてイメージする人も多いのぼせやほてり、発汗などの症状のことです。 更年期のめまいが原因で多いのが自律神経の不調で、吐き気や耳鳴りも同時に引き起こす人も少なくありません。 更年期のめまいの特徴は、回転性めまいと浮動性めまいがあることです。回転性めまいは「天井がぐるぐる回るように見える」などの症状が起こります。また、浮動性めまいはふわっと浮いているようなめまいです。 どちらもつらい症状であり、「立ち上がったときに立ち眩みがするのではないか？」と思い、立ち上がるのに恐怖を感じたり歩くのが憂うつになってしまったりする人も少なくありません。 更年期に起こる吐き気・めまいの原因 更年期に起こる吐き気・めまいの原因は、卵巣の機能が低下することによって女性ホルモンであるエストロゲンが急激に減少してしまうことです。更年期に起こるのは吐き気・めまいだけではないですが、非常に多い症状のひとつだといえるでしょう。 更年期の女性に多い「吐き気・めまい」の2つの原因をご紹介します。 女性ホルモン減少による血流障害 更年期障害と血流障害には密接な関係があります。女性ホルモンは閉経前にも徐々に減少をしていくものです。しかし、更年期になると急激に減少するため、それによってこれまでの女性ホルモンの働きも失われます。 そのひとつが「血管を広げる働き」であり、この働きを担っている女性ホルモンが減少することによって血行が悪くなります。 その結果、めまいだけでなく頭痛やほてりなど更年期障害を代表とするような症状が表れるようになるでしょう。 血流障害が起こると冷えや肩こり、疲労などの症状が引き起こされます。女性ホルモンが減少したら、血行を良くするためにお風呂にゆっくりと浸かったり適度な運動を心がけましょう。 自律神経の不調 更年期になると自律神経の不調が起こりますが、その原因にも女性ホルモンの減少が大きく関わっています。それだけではなく、ストレスや神経質であるなどの性格も自律神経の不調を悪化させ、自律神経失調症に近い状態になる人も少なくありません。 自律神経の不調は血圧の変動にも影響します。低血圧は脳への血流を減少させてしまい、脳への血液が不足することでめまいが起こります。 逆に、高血圧で薬を服用してその薬の効きすぎによってめまいが起こる人もいるでしょう。めまいが原因で吐き気がすることもあるため、血圧の変動には注意したいですね。 血圧を安定させるためには生活習慣の改善、適度な運動などが重要です。ぜひ、自律神経の不調を改善させることを目指した生活を意識して送ってみてください。 更年期に起こる吐き気・めまいの対処法 更年期には吐き気・めまいが起こりやすくなっていますが、対処法を実践することで症状を緩和させることは可能です。今回ご紹介する対処法のほかにも、めまいに効くツボを押すなどのその場での対処法も楽になります。 ただし、ツボ押しをしてもその後に動き回るとめまいが悪化する可能性もあるので注意が必要です。更年期で吐き気・めまいが起きたときの3つの対処法をぜひ参考にしてみてください！ 安静にする 吐き気やめまいがすると「しんどい」と感じてしまいますよね。それでも動かなければいけないときもあるかもしれませんが、無理をすると悪化して回復までに時間がかかるかもしれません。 そのため、吐き気やめまいがしているときには、できるだけ横になって安静にすることをおすすめします。 また、病気が原因でない場合は安静にすることで吐き気やめまいなどの症状は次第に落ち着いていきます。つまり、安静にすることで更年期障害の症状なのか、ほかの病気が潜んでいそうかが判断しやすくなるのです。 病気を自己判断で見逃さないように、症状が続くようなら最終的には医師の診断を受けましょう。 イソフラボンを摂る イソフラボンには別名があり、その名前は「植物エストロゲン」です。なぜそのような名前がついているかというと、イソフラボンには女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きがあるからです。 したがって、イソフラボンを摂れば更年期障害の症状を和らげることができるでしょう。イソフラボンは大豆食品に含まれているため食事から摂ることが理想ですが、毎日摂るのは難しい人もいますよね。 そのような人は、サプリなどを使って足りないイソフラボンを補ってみてください。 病院を受診する 更年期になってから吐き気やめまいが悪化したため、「更年期障害なのでは？」と思う人も多いでしょう。しかし、そのすべての人が更年期障害であるとは限りません。 人によっては更年期障害ではなく、病気が隠れている場合があります。たとえば、めまいや吐き気がする病気として、メニエール病や前庭神経炎などの耳鼻科の病気も挙げられますよね。 そのような症状が病気だとすれば何科に行けば良いのかわからないという人も多いと思いますが、更年期障害だと思ったらまずは婦人科にいくことをおすすめします。そのうえで、ほかの科も受診した方が良いと勧められたら、婦人科以外も受診してみましょう。 【まとめ】 更年期にはめまいや吐き気などのつらい症状に悩む人も少なくありません。更年期障害が原因のめまいや吐き気の場合には、血行を良くしたり意識してイソフラボンを摂ることで改善されることもあります。 めまいは続くこともあるので、悪化したときは無理せず休息をとるようにしてくださいね。 ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！ 女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。 周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪