デリケートゾーン - 【フェムケア専門】フェムトリートメントサロンDear

2025.02.19

デリケートゾーン
フェムケア

フェムケアマッサージのやり方をご紹介！

フェムケア、つまり女性のためのケアは、すべての女性の健康だけでなく美容面でも非常に重要です。特に、デリケートゾーンのマッサージは血流を改善し、健康を維持するために役立ちます。この記事では、フェムケアマッサージの方法について詳しく解説します。フェムケアマッサージとは？フェムケアマッサージは、女性のデリケートゾーン専用のマッサージ方法です。このマッサージは、デリケートゾーンの血流を促進し、リンパの流れを改善することで、デリケートゾーンの健康的な肌状態を保つのに役立ちます。また、ストレス解消やリラクゼーションの効果も同時に期待できます。フェムケアマッサージの効果フェムケアマッサージには以下のような効果があります。普段、なかなかケアが行き届かないデリケートゾーンも、こつこつケアすることでさまざまな効果が期待できるのです。フェムケアマッサージの効果①血流改善マッサージによって血流が促進され、デリケートゾーンの健康をサポートします。フェムケアマッサージの効果②リンパ流の促進リンパの流れが良くなることで、老廃物の排出がスムーズになります。フェムケアマッサージの効果③リラクゼーションストレスが解消され、心身ともにリラックスできます。フェムケアマッサージの効果④肌の健康維持デリケートゾーンの肌トラブルを予防し、健康的な肌を保つことができます。フェムケアマッサージのやり方ステップ1: 準備 - マッサージを行う前に、デリケートゾーンを専用ソープで清潔にします。洗浄後に、専用のマッサージオイルやクリームを準備します。ステップ2: 基本のマッサージ - 軽く手を温めてから、オイルやクリームを手に取ります。 - デリケートゾーンの外側から優しく円を描くようにマッサージを行います。 - 圧は弱めにして、肌を傷つけないよう注意しながら行います。ステップ3: リンパマッサージ - デリケートゾーンの周辺にあるリンパ節（鼠径部など）に向かって、優しく流すようにマッサージを行います。 - このとき、リンパの流れを意識しながら、下から上へ向かって優しく押し上げるようにします。ステップ4: 仕上げ - マッサージ後は、余分なオイルやクリームを優しく拭き取ります。 - デリケートゾーンを冷やさないようにしながら、清潔なタオルで優しく保護します。フェムケアマッサージの注意点フェムケアマッサージは非常にデリケートな部分を扱うため、無理に強い圧を加えたり、不衛生な状態で行うと肌トラブルの原因になることがありますので注意です。また、使用するオイルやクリームは、デリケートゾーン専用のものを選び、事前にパッチテストを行うことをお勧めします。ちなみに、デリケートゾーン専用の商品はこのようなものがあります。 Dearのフェムケア製品①AIMER LE SOI デリケートゾーン専用の泡ソープです。製造メーカー独自開発力で汚れを浮かせすみずみまで届き洗浄力UP。さらに、摩擦による刺激も軽減しました。天然・植物由来成分100%で、石油系界面活性剤や防腐剤、香料、シリコン、アルコール、着色料がオールフリーです。デリケートゾーンに刺激となる成分は一切不使用で安心です。また、顔よりも繊細といわれるデリケートゾーンに、一番優しいpHバランスとなるようこだわり抜いた低刺激の専用ソープなので、必要な保湿因子は残したまま優しく洗い流してくれます。 Dearのフェムケア製品②SKINHAPTICS Delicate Oil Serum デリケートゾーンの保湿ケア用の美容オイルです。日本よりもさらに安全基準が厳しいフランスでクリアしたものを輸入しております。フェムケアがかなり進んでいるフランスでは、婦人科で取り扱っているものになります。妊婦さんでも使え、赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫なほど安全。ひまし油・シロバナワタ種子油・プルーン種子油・ひまわり種子油がデリケートゾーンを優しく手入れしてくれます。大阪・神戸のサロン「Dear」でのフェムケア体験大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しなら是非「Dear」へ！当サロンでは、専門のスタッフが一人ひとりの状態に合わせたフェムケアマッサージを提供しています。プロによるマッサージで、より健康で美しいデリケートゾーンを目指しましょう。フェムケアマッサージは、日々のケアに加えて、専門的なケアを受けることで、その効果をさらに高めることができます。自分自身の健康と美容のために、ぜひフェムケアマッサージを取り入れてみてください。ちなみに、記事でご紹介したフェムケア製品は、「Dear」店舗にて購入が可能です。施術をしないでフェムケア製品の購入のみも可能です！また、基本的には郵送にも対応いたしますので、郵送希望の場合はまずはご相談ください。ただし、オイルなどの製品は酸化しやすいため品質管理を徹底しており、場合により郵送に対応できないこともございますので、予めご了承ください。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123 ▼サロンHPはこちら https://femtreatment-dear.jp

2025.01.21

デリケートゾーン
フェムケア

デリケートゾーンの黒ずみをフェムケアで解決！

女性のデリケートゾーンの黒ずみは、多くの方が抱える悩みの一つです。この黒ずみは、摩擦や乾燥、不適切なケア方法などによって引き起こされることが多いですが、適切なフェムケア製品と方法を用いることで、改善することが可能です。この記事では、黒ずみの原因とその解決策に焦点を当て、フェムケアを通じて美しい肌を取り戻す方法をご紹介します。デリケートゾーンの黒ずみの主な原因なぜデリケートゾーンの黒ずみが生じてしまうのでしょうか。まずは原因の理解から始めましょう。黒ずみの主な原因①摩擦による刺激デリケートゾーンは非常に敏感で、下着や衣服との摩擦が黒ずみの大きな原因となります。特にタイトな衣類や合成繊維の下着は、肌への刺激が強く、色素沈着を引き起こしやすいです。黒ずみの主な原因②乾燥肌の乾燥も黒ずみを引き起こす一因です。乾燥すると肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激に対して脆弱になります。これが炎症を引き起こし、結果的に色素沈着につながることがあります。黒ずみの主な原因③不適切なケア方法デリケートゾーンを洗浄する際に、強すぎる洗浄力の石鹸やボディソープを使用すると、必要な皮脂まで洗い流してしまい、肌を守る力を弱めてしまいます。これが肌トラブルの原因となり、黒ずみに繋がることがあります。フェムケアによるデリケートゾーンの黒ずみ解決デリケートゾーンに生じてしまった黒ずみも、改善させることは可能です。ここからは、デリケートゾーンの黒ずみ対策のひとつとして、フェムケアという手段をおすすめします。フェムケアによりデリケートゾーンの黒ずみに対して、一体どのようにアプローチできるのでしょうか。さっそく見ていきましょう！フェムケア①正しい洗浄デリケートゾーン専用のソープを使用し、優しく洗うことが重要です。強くこすらず、泡で包み込むようにして洗いましょう。また、洗浄後は必ず水分をしっかりと拭き取り、湿気を残さないようにすることが大切です。フェムケア②保湿ケア保湿は黒ずみケアにおいて非常に重要です。デリケートゾーン専用の保湿クリームやオイルを使用し、日常的に保湿ケアを行うことで、肌のバリア機能を高め、黒ずみを防ぎます。フェムケア③適切な下着の選択通気性の良いコットン素材のフェムケアに配慮した下着を選び、できるだけ肌に優しい素材を選ぶことが推奨されます。また、サイズが合っていない下着は摩擦を増やすため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。サロン「Dear」でのプロフェッショナルケア家庭でのケアだけでなく、プロフェッショナルなケアを受けることも一つの解決策です。大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しなら是非「Dear」へ！専門のスタッフが一人一人の肌の状態に合わせたケアを提供し、黒ずみ改善もサポートします。フェムケアによる適切なケアと日々の注意を払うことで、デリケートゾーンの黒ずみは改善可能です。自分自身の体を大切にし、正しいケア方法を実践しましょう。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123 サロンでは、フェムケア商品も販売しています！ご紹介するフェムケア製品は、「Dear」店舗にて購入が可能です。施術をしないでフェムケア製品の購入のみも可能です！購入をご希望の方はサロンにてお尋ねください。 Dearのフェムケア製品①デリケートゾーン専用泡ソープ【AIMER LE SOI】デリケートゾーン専用の泡ソープ。製造メーカー独自開発のRevive waterの力で汚れを浮かせすみずみまで届き洗浄力UP。さらに、摩擦による刺激も軽減しました。天然・植物由来成分100%で、石油系界面活性剤や防腐剤、香料、シリコン、アルコール、着色料がオールフリーです。デリケートゾーンに刺激となる成分は一切不使用で安心です。また、顔よりも繊細といわれるデリケートゾーンに、一番優しいpHバランスとなるようこだわり抜いた低刺激の専用ソープなので、必要な保湿因子は残したまま優しく洗い流してくれます。 Dearのフェムケア製品②保湿ケア美容オイル【SKINHAPTICS Delicate Oil Serum】デリケートゾーンの保湿ケア用美容オイル。日本よりもさらに安全基準が厳しいフランスでクリアしたものを輸入しております。フェムケアがかなり進んでいるフランスでは、婦人科で取り扱っているものになります。妊婦さんでも使え、赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫なほど安全です。４つのこだわり成分である、ひまし油・シロバナワタ種子油・プルーン種子油・ひまわり種子油がデリケートゾーンを優しく手入れしてくれます。 ※基本的には郵送にも対応いたしますので、郵送希望の場合はまずはご相談ください。ただし、オイルなどの製品は酸化しやすいため品質管理を徹底しており、場合により郵送に対応できないこともございますので、予めご了承ください。

2024.12.24

デリケートゾーン
フェムケア

サロンのケアにプラスして！自宅でできるフェムケアのやり方を紹介

フェムケアは、女性のデリケートゾーンを健康的に保つためのケア方法です。サロンでの専門的なケアも重要ですが、日常的に自宅でできるケアも非常に効果的です。この記事では、サロンでのケアに加えて自宅で行えるフェムケアのやり方を紹介します。女性の健康を支える知識として、ぜひ参考にしてください。サロンが教える！フェムケアのやり方の基本フェムケアとして、自宅でできる「女性のデリケートゾーン専用ケア」のやり方をフェムケアサロンがわかりやすくご紹介します！デリケートゾーンは非常に敏感で、日常生活の中で起こる摩擦や刺激によってトラブルが発生しやすい部分です。適切なケアを行うことで、不快感を軽減し、健康を維持することができます。フェムケアのやり方1. まずは正しい洗い方を知るデリケートゾーンはpHバランスを保つことが重要です。そのため、一般的なボディソープではなくデリケートゾーン専用の弱酸性ソープを使用することが推奨されます。デリケートゾーン専用の弱酸性ソープをよく泡立ててから指の腹を使い、膣内部まで洗うのではなく外部のみを優しく洗うことが基本です。すすぎの際はシャワーの水流を弱め、ぬるま湯を使用します。すすぎ残しのないように注意しましょう。タオルで拭くときは、ゴシゴシ擦らずに優しくおさえながら水分を吸い取ります。フェムケアのやり方2. 保湿して潤いを保つ洗浄後は、専用の保湿剤を使用して潤いを保ちます。デリケートゾーン専用のローションやクリームが市販されているので、これらを使用することを推奨します。洗浄して終わりではなく、しっかりと保湿して乾燥や摩擦による刺激を防ぎます。フェムケアのやり方3. 通気性を良くするデリケートゾーンは蒸れやすいため、通気性の良い下着を選ぶことが大切です。特に綿素材の下着は吸湿性が高く、肌に優しいためおすすめです。またDearでは衛生面の観点からも、デリケートゾーンの毛を全て脱毛することを推薦しています。生理中の不快感、蒸れやニオイの軽減にもつながります。自宅とサロンでのフェムケアのやり方の違いサロンで行われるフェムケアは、専門的な機器や技術を用いて、より深いケアをします。たとえば、高周波を使ったトリートメントや専門的なマッサージなどのやり方があります。これらは自宅ケアでは難しい深層部までのケアを可能にし、より効果的な改善を期待できます。ですので、理想的なフェムケアは「日々の自宅ケア」と「定期的なフェムケアサロンでのケア」を組み合わせることです。こうすることで、フェムケアの相乗効果が期待できます。自宅でできるフェムケアのやり方アドバイス自宅でのフェムケアは、日々の習慣として取り入れやすいものです。サロンや本記事で学んだ知識を生かし、自宅でも正しいケアを心がけることが、女性の健康維持につながります。フェムケアサロン「Dear」で購入可能なフェムケア製品さて、ここで当フェムケアサロン「Dear」で実際に購入可能なフェムケア商品をご紹介いたします！日々の自宅フェムケアにご活用いただけます。具体的にどのようなフェムケア商品があるのか気になる方は、ぜひご覧ください。 Dearのフェムケア製品①デリケートゾーン専用泡ソープ【AIMER LE SOI】「AIMER LE SOI(エメールソア)」は、デリケートゾーン専用の泡ソープです。製造メーカー独自開発のRevive waterの力で汚れを浮かせすみずみまで届き洗浄力UP。さらに、摩擦による刺激も軽減しました。天然・植物由来成分100%で、石油系界面活性剤や防腐剤、香料、シリコン、アルコール、着色料がオールフリーです。デリケートゾーンに刺激となる成分は一切不使用で安心です。また、顔よりも繊細といわれるデリケートゾーンに、一番優しいpHバランスとなるようこだわり抜いた低刺激の専用ソープなので、必要な保湿因子は残したまま優しく洗い流してくれます。 Dearのフェムケア製品②保湿ケア美容オイル【SKINHAPTICS Delicate Oil Serum】 SKINHAPTICS Delicate Oil Serum（おまたオイル®）は、デリケートゾーンの保湿ケア美容オイル。日本よりもさらに安全基準が厳しいフランスでクリアしたものを輸入しております。フェムケアがかなり進んでいるフランスでは、婦人科で取り扱っているものになります。妊婦さんでも使え、赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫なほど安全です。４つのこだわり成分である、ひまし油・シロバナワタ種子油・プルーン種子油・ひまわり種子油がデリケートゾーンを優しく手入れしてくれます。これらのフェムケア製品は、「Dear」店舗にて購入が可能です。施術をしないでフェムケア製品の購入のみも可能です！また、基本的には郵送にも対応いたしますので、郵送希望の場合はまずはご相談ください。ただし、オイルなどの製品は酸化しやすいため品質管理を徹底しており、場合により郵送に対応できないこともございますので、予めご了承ください。大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しなら是非「Dear」へ！大阪・神戸に位置するフェムケアサロン「Dear」では、一人ひとりの体質や悩みに合わせた専門的なケアをご提供しています。サロンでのケアを体験し、自宅でのケアにも活かして、毎日をもっと快適に過ごしましょう。フェムケアは、女性のデリケートな部分を守り、健康をサポートする重要なケアです。サロンと自宅でのケアを組み合わせることで、より健康的な毎日を送ることができます。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

2024.11.19

デリケートゾーン
フェムケア

女性の悩みを解決するフェムケア製品を紹介！サロンでも買える？

女性の健康と美容に特化したフェムケア製品は、女性の日々の生活の質を向上させるためには不可欠です。この記事では、市場に出回っている様々なフェムケア製品を紹介し、それぞれの効果やサロンでの取り扱い状況について解説します。フェムケア製品を通じて、女性特有の悩みを解決し、より快適な毎日を送るための方法を一緒に探りましょう。フェムケア製品とは？フェムケア製品は、女性のデリケートな問題を解決するために設計された製品のことを指します。これには、生理用品から更年期障害の症状緩和製品、デリケートゾーンのケア用品まで幅広く含まれます。これらの製品は、女性の健康をサポートし、日常生活における不快感を軽減したりすることを目的としています。市場にあるフェムケア製品の例フェムケア製品は世界中に出回っていますが、具体的にどのような製品があるのでしょうか。実際に市場に存在するフェムケア製品を順番に見ていきましょう！フェムケア製品例1. 生理痛緩和製品 -ヒートパッド(温熱パッド): 一度のみ貼れるタイプのものから、再利用可能なものまであります。腹部の冷えを抑え、生理痛の痛みを和らげる効果が期待できます。 - 生理痛緩和サプリメント: マグネシウムやビタミンB6を含むサプリメントは、ホルモンバランスを整えて生理痛を軽減すると言われています。生理痛のみならず、PMS(月経前症候群)を緩和するサプリメントもあります。フェムケア製品例2. 更年期対策製品 -エストロゲンクリーム: 体内の女性ホルモン「エストロゲン」の濃度を補うことで、更年期の症状を緩和します。閉経前の女性の身体では、エストロゲンとプロゲステロンが周期的に分泌されているのに対し、更年期では、卵巣機能低下に伴いエストロゲンが規則正しく分泌されなくなってしまいます。エストロゲンの分泌が減るとホルモンのバランスが崩れ、体中に症状が出てきます。ほてりや動悸などが代表的と言われていますが、日本では「肩こり」を訴える女性が圧倒的に多く、次いで「疲れやすさ」「頭痛」「ほてり」と続いています。そのため、エストロゲンの濃度調整は更年期女性にとって大変重要です。 - 漢方薬: 自然由来の成分で更年期のさまざまな不調を和らげる製品があります。更年期障害の症状に効果のある漢方薬には、次のようなものがあります。・加味逍遙散（かみしょうようさん）更年期障害の症状に最も多く処方される漢方薬で、気血水全ての要素を整えることができます。ホットフラッシュ、ほてり、手足の冷え、イライラや不安感などの症状に効果が期待できます。・当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）冷え性で疲れやすく、色白、貧血気味の人におすすめです。卵巣機能を高める作用があり、女性の保健薬として広く使われます。・桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）比較的体力がある方で、ホットフラッシュ、上半身ののぼせ、発汗、下半身の冷え、頭痛、肩こりなどに効果が期待できます。・女神散（にょしんさん）比較的体力があり、神経が高ぶりやすくストレスをためやすいタイプの人におすすめです。柴胡桂枝乾姜湯冷えのぼせや不眠のある時に効果があります。・温清飲（ウンセイイン）更年期障害、生理不順などのほか、皮膚疾患にも効果があり、お肌の乾燥や湿疹が気になる更年期女性に処方されることが多い漢方薬ですフェムケア製品例3. デリケートゾーンケア - 専用ソープ: 実は、デリケートゾーンには「自浄作用」が備わっているため、本来は石鹼で洗わなくても良い部分です。とはいえ「ニオイが気になる・・・」等の理由で、石鹸を使用したい女性は多くいらっしゃいます。そんな方はpHバランスが調整された刺激の少ないソープで、優しく洗浄しましょう。気になるにおいやくすみ、かゆみなどの軽減を期待できます。 - 保湿クリーム: かゆみや乾燥を防ぐために、特にデリケートゾーン用に開発されたクリームです。特に更年期にデリケートゾーンが乾燥しやすいです。女性ホルモンであるエストロゲンの減少により、膣の粘膜の保全や潤いの維持能力が衰え、膣壁や膣内膜が乾燥して薄くなり、柔軟性がなくなります。デリケートゾーンも意外と乾燥しやすい部位です。お顔などと同様に、丁寧なケアを心掛けましょう。 -オイル: デリケートゾーンは吸収率が高いため、自然由来のもの、アレルギー反応テストをクリアしたもの等優しいものを選択することをおすすめします。サロンでのフェムケア体験・サロンで買えるフェムケア製品 1. フェムケア専門サロンでの施術 - VIO脱毛: 敏感な部位の脱毛を専門とするサロンで施術を受けましょう。 VIO脱毛は衛生的かつ美的な観点から、ますます支持されています。 - デリケートゾーンのトリートメント: デリケートゾーンの美白や保湿を目的とした専門的なケアを提供します。脱毛の後のケアまでしっかりと行うことで、健康や美容の一歩先までいきましょう。 2. フェムケアサロン専売フェムケア製品 - 専門的なソープやクリーム、セラム、オイル: サロンでのみ購入できる、高品質なデリケートゾーン用の製品があります。これらは、家庭での日常的なケアに役立ちます。サロンでの定期的なケアと毎日の自宅ケアを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。フェムケアサロン「Dear」で購入可能なフェムケア製品さて、ここで当フェムケアサロン「Dear」で実際に購入可能なフェムケア商品をご紹介いたします！具体的にどのようなフェムケア商品があるのか気になる方は、ぜひご覧ください。 Dearのフェムケア製品①デリケートゾーン専用泡ソープ【AIMER LE SOI】「AIMER LE SOI(エメールソア)」は、デリケートゾーン専用の泡ソープです。製造メーカー独自開発のRevive waterの力で汚れを浮かせすみずみまで届き洗浄力UP。さらに、摩擦による刺激も軽減しました。天然・植物由来成分100%で、石油系界面活性剤や防腐剤、香料、シリコン、アルコール、着色料がオールフリーです。デリケートゾーンに刺激となる成分は一切不使用で安心です。また、顔よりも繊細といわれるデリケートゾーンに、一番優しいpHバランスとなるようこだわり抜いた低刺激の専用ソープなので、必要な保湿因子は残したまま優しく洗い流してくれます。 Dearのフェムケア製品②保湿ケア美容オイル【SKINHAPTICS Delicate Oil Serum】 SKINHAPTICS Delicate Oil Serum（おまたオイル®）は、デリケートゾーンの保湿ケア美容オイル。日本よりもさらに安全基準が厳しいフランスでクリアしたものを輸入しております。フェムケアがかなり進んでいるフランスでは、婦人科で取り扱っているものになります。妊婦さんでも使え、赤ちゃんがなめてしまっても大丈夫なほど安全です。４つのこだわり成分である、ひまし油・シロバナワタ種子油・プルーン種子油・ひまわり種子油がデリケートゾーンを優しく手入れしてくれます。フェムケア製品も購入可能！ぜひサロン「Dear」へフェムケア製品は、女性の日常生活における様々な悩みに対応するために開発されています。これらの製品を適切に選び、使用することで、生理痛、更年期の症状、デリケートゾーンの問題など、多くの女性特有の問題を解決することができます。また、専門のサロンでプロのケアを受けることも、効果的な解決策の一つです。大阪・神戸でフェムケアサロンをお探しならぜひ「Dear」へ！当サロンでは、敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンとして、高品質なサービスを提供しております。お客様一人ひとりの悩みに合わせてパーソナライズされたケアを体験していただけます。 ▼「Dear」でフェムケア予約はこちらから ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000618903&ch=5&vos=cpshbkprocap0140516001 ②三宮店 https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000675293&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003 ▼フェムケア前に！「Dione」でVIO脱毛をするならこちら ①心斎橋店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240785 ②梅田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000336591 ③新宿本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000313712 ④渋谷本店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345123

2024.07.23

デリケートゾーン

おりもののニオイが気になる！原因は雑菌？どんな方法で予防できるのかも解説！

おりものの色やニオイの変化。原因は雑菌やストレス？おりものについて知っておこう！みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。 “おりもの”があることで下着は汚れてしまいますし、ニオイも気になる。なんだかやっかい者のようでもありますが、実は“おりもの”には大切な役割があるんです。自分の“おりもの”について知っておくことで、体の異常を察知し、大切な自分の体をよりいたわることができます。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。おりもののはらたきおりものは膣や子宮から出ている分泌物で、老廃物なども一緒に排出しています。初潮がはじまる少し前から出はじめ、量は減りますが閉経後にも出つづけるのが特徴。そんなおりものには、次のような大切な役割があります。 ■細菌などの侵入を防ぎ体を守る正常なおりものには乳酸が含まれています。この影響で膣内は酸性に保たれ、細菌などの侵入や増殖を防いでいます。 ■受精をたすける排卵期には、おりものの量が増え粘り気も増します。この変化は精子を受け入れ、妊娠しやすくするためのものです。 ■体の中の変化を教えてくれる子宮や膣などは外から見えにくい部分ではありますが、おりものの量や色、ニオイ、形状の変化によって体の変化を知ることができる場合もあります。このように、おりものは女性の体を健やかに保つためにはたらいてくれています。おりものの正常な状態を知っておこうおりものの異常に早く気づくために、まず正常なおりものがどんな状態なのか知っておきましょう。正常なおりものの色やニオイと形状正常なおりものは、透明や白く濁った色をしており、下着について乾燥すると、黄色っぽく変化します。少しだけ粘りがあるのも特徴です。そして、正常なおりものからは少し酸っぱいニオイがします。その理由は、膣にはラクトバチルスという乳酸菌の一種が存在し、乳酸を分泌しているからです。この乳酸が酸っぱいニオイの正体となります。正常なおりものも体の状態に合わせて変化するおりものは、月経周期に合わせて変化していきます。・月経後おりものの量は少なく、半透明でさらっとしています。・排卵期おりものの量が増え、粘り気も増えます。・排卵後おりものの量は徐々に減り、白っぽい色へと変化していきます。・月経前再びおりものの量は増えますが、月経直前になると量が少なくなります。このように、月経周期に合わせ変化していくおりものですが、その変化にも個人差があります。正常なおりものの変化を知ったうえで、自分のおりものがどのように変化していくのか日頃から観察しておくことが大切。そうすることで“いつもと違う”と気付けるようになります。おりもののニオイは雑菌が原因？おりものは、正常な状態でもすこし酸っぱいニオイがしますが、普段の何気ない習慣がニオイを強くする原因となる場合があります。・膣の中は日常的に洗う場所ではないおりもののニオイを気にしすぎて、洗いすぎてしまう人もいます。膣の中を洗ってしまうと、正常な常在菌を減らしてしまい、膣内環境のバランスが崩れてしまいます。その結果、炎症やニオイがおきる可能性も。清潔さを保つのは大切ですが、膣の中まで洗う必要はありません。神経質になりすぎないようにしましょう。・ムレに注意膣周辺のデリケートゾーンと言われるところは、ムレやすい場所でもあります。通気性の悪い下着を着用したり、おりものシートを長時間つけたままにしたりすると、よりムレやすくなり、不快感を感じることも。また、ムレはかゆみやかぶれの原因になるだけでなく、雑菌が増殖してニオイの原因になってしまうこともあります。・ストレスや疲労を溜めない寒さを我慢するなどの物理的なストレスや、精神的ストレスなど、私たちはストレスにさらされながら生活しています。ストレスによって体の免疫力が下がってしまうと、膣内の自浄作用も下がってしまいます。そのため、日頃から疲れやストレスを溜めないように意識して休息をとる、リフレッシュするなどのセルフケアが大切です。細菌性膣症とはおりものに異常がある場合、原因のひとつとして考えられるのが細菌性膣症です。罹患すると次のような症状がみられます。・細菌性膣症の症状おりものから強いニオイがする。おりものの量が増えるおりものの色が変わる（灰色など）まれにかゆみがある・細菌性膣症の原因膣の中にはさまざまな細菌がいます。体調や、女性ホルモンのバランスが崩れてしまうと、膣の中の環境にも影響し、細菌性膣症の症状がみられることもあります。その他にも、性的パートナーが複数いる、不潔な手で触る、コンドームを使用していないなどの性生活に関するものや、心理的ストレスや喫煙などの普段の生活習慣が原因となる場合があります。細菌性膣症は、自然に治癒することもありますが、放置することで症状が悪化してしまうこともあります。性感染症にもかかりやすくなってしまうため、おりものに異常を見つけたら婦人科へ行き相談しましょう。おりものの異常は病気のサインかもおりものに異常があると、疲れやストレス、生活習慣の影響によるものだけでなく、性感染症やがんなどの病気が隠れている場合があります。カンジダ症カッテージチーズのような白色のおりものが増え、かゆみもあるのが特徴です。トリコモナス膣炎ウミのような黄色や黄緑色のおりものが増えて強い悪臭があるのが特徴です。かゆみや性交痛もみられます。クラミジア・淋病黄色いおりもので、量が増え、ニオイも強くなります。ここで紹介している症状は、おりものに異常があらわれる原因の一部です。性交渉だけが感染源ではなく、おりものの異常の原因を自分で判断するのは難しいといえます。まとめ｜自己判断せず婦人科で相談してみましょうおりものの正常な状態や、考えられる原因についてお伝えしました。おりものは、月経周期や体調に合わせて変化します。おりものの変化は、量や色、ニオイや形状にあらわれますが、“すこし体調を崩しているだけ”だと思い込んで放置するなど、それが普通になってしまわないように注意しましょう。放置して体調が悪い状態に慣れてしまうと、体からのサインに気づきにくくなってしまいます。自分で原因を判断するのは難しいので、ぜひ、自分自身のおりものを普段から観察し、“いつもと違うな”と感じたら、婦人科を受診してみてくださいね。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2024.07.23

デリケートゾーン

デリケートゾーンの脱毛はどこまで？VIOはどんな形が良いの？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です！！😊🎵 デリケートゾーンの脱毛、V ラインの形に悩みませんか？ツルツルにするのにはまだ勇気がないけど、手入れをしていないのも恥ずかしい…。でも、友達や周りの人には相談しづらい...！そんなお悩みを持っている人のために、本記事で解説させて頂きます！水着になる場面や銭湯に行くときに躊躇してしまう方は、是非参考にしてみてください。デリケートゾーンのVIOとは部位別の呼び名です。Ⅴラインはビキニラインと呼ばれる陰部の上部のことです。Ⅰラインとは陰部の両サイドに生えている毛の部分のことで、Ｏラインは肛門周りの毛が生えている部分のことを言います。 Ⅴラインが全く無いツルツルの状態は恥ずかしい… 形だけ整えたら良いって聞くけど、どうすれば良いかわからない… みんなはどうしてるのか気になるけど、聞きにくい… 上記のようなお悩みを持っている方が多いです。今回はVIOの形やⅤラインを整える範囲について解説します★ぜひ参考にしてみてください！ VIO脱毛を検討中の方のお悩みや不安ランキング！ VIO脱毛を検討している方がよく抱いているお悩みや不安は次のとおり！脱毛が完了したら生えてこなくなるけど、将来また毛が欲しくなるかも…？施術で見られるのが恥ずかしくて勇気が出ない… 脱毛の種類によってはめっちゃ痛いって聞くから怖い… みんながどんな形にしているのか気になる… VIO脱毛は一般的になってきましたが、毛が全く無いのはまだ抵抗がある方も多いです。少し残すべきか、どこまで脱毛するべきか…という悩みが多数ありました。施術の痛みについても不安がある方がいます。痛みについても、触れていますので最後まで読んでくださいね！ VIOの脱毛、みんなはどんな形？範囲はどこまで？ハイジニーナって？アンダーヘアの脱毛で人気の形は以下。ハイジニーナ（すべての毛を無くす） Vだけを残してIとOの毛を無くす最近はハイジニーナの方もたくさん増え、一般的になってきましたが、全く毛が無いのには抵抗があるという方に人気なのが「Ⅴラインだけ薄く残す」デザインです。サロンやクリニックの方に相談して、希望のデザインを伝えると良いですよ。 Ⅴだけ残す場合は形を選べます。よくある形は次のとおり☆ 幅広めで丸く逆三角形にして自然な見た目に直線的に逆三角形にしたナチュラルに見えるデザイン角を作らずに四角っぽく小さく毛を残すスタイル縦長に毛を残すデザインハートになるように整えたデザイン人気急上昇のハイジニーナに続き、ナチュラルに見えるデザインが特に人気です！幅広めで丸く逆三角形のデザインは、自然な見た目で全体的に毛を薄くするイメージで、こちらも人気があります。直線的に逆三角形に整えたデザインも、整えている感じがありつつ自然に見えるため人気が高いです。中にはハートの形を選ぶ遊び心がある方もいらっしゃいます(^^) デリケートゾーン脱毛はサロン？医療？どっちがおすすめ？脱毛をしようと決めたときにエステサロンで美容脱毛をするか、クリニックで医療脱毛、どちらで通うかを悩む方が多いと思います。まずその前に。「永久脱毛」と聞くと「脱毛した毛は永久に生えてこなくなるもの」と思ってしまいませんか？残念ながら、どちらの脱毛でも「永久」はありません。「元通りに生えてきた！」は無くとも、生きている限り経過とともに「チラッと生えてきた！」は起こりうることも想定しておきましょう。それでは！美容脱毛と医療脱毛それぞれの特徴などを紹介しますので、検討してみてくださいね！美容に特化しているサロン脱毛サロン脱毛は、美容に特化しているため、肌に負担が少ない方法を採用していることが多く、また痛みも医療脱毛に比べて低い傾向があります。肌や毛質との相性もありますが医療脱毛よりも回数を多く通う必要のある方が多いです。1回あたりの料金は医療脱毛よりも低価格です。お店によっては脱毛と美容に効果的な施術を組み合わせたメニューがあるところも。また、脱毛以外の肌悩みがある場合にも、肌ケアを脱毛の際に同時に受けれたりします。採用している脱毛機自体に肌ケアの機能が備わってるサロンもありますよ！医療行為でしっかり脱毛できる医療脱毛医療脱毛は「医療免許」を持つ人しか施術を行ってはいけません。クリニックではそれだけ出力が高い脱毛機を採用していることがほとんどなので、とにかく脱毛効果を優先したい方におすすめです。高い効果が期待できるため1回あたりの価格も高めで、個人差はありますが美容脱毛よりも少ない回数で脱毛効果を得れる方が多いです。もちろん痛みは美容脱毛よりも強いですが、クリニックなので希望すれば麻酔を使ってくれるクリニックもあります。現在は痛みも改良され「ゴムで弾いたような痛み」程度まで抑えられていることがほとんどだそうです。どうしても痛みに我慢できない場合は、施術者へ相談するとレベル調整を行ってもらえます。脱毛後の手入れのポイントは？アフターケア方法が知りたい！脱毛に行く前には自身での「事前処理」が必要です。この事前処理でカミソリやシェーバーで毛を剃る際にお肌がダメージを受けて乾燥しやすくなるので正しい肌ケアが必要です。ボディクリームやジェル、オイルなどでお肌を保湿してお肌を守りましょう。脱毛後もケアはかかせません。いつもよりも念入りに手入れをすることが大切。脱毛後も肌が乾燥しやすくなり、ケアをしないで繰り返すことで色素沈着が起きてしまったり肌が炎症して赤いポツポツができてしまうこともあります。また、脱毛後はお肌が敏感になることが多いので、3日間はカミソリやシェーバなどの自己処理を控えるようにすると良いです。脱毛は肌のダメージが受けやすいため、日常から肌のコンディションを整えることが大切。脱毛効果をしっかり実感するためにも、日々の保湿やケアをしてお肌が良い状態に保つように心がけましょう。また、脱毛後はダメージが残っていることがあるため、脱毛後はカミソリやシェーバなどの自己処理も控えた方が良いですね。【まとめ】VIO脱毛の形は自由に選べる！ VIO脱毛で悩みがちなⅤラインのデザインについて紹介させていただきました！ハイジニーナの方も増えていますが、少しだけ毛を残している方もまだ沢山います。ハート型の遊びココロがあるデザインに驚いた方もいるのでは無いでしょうか？Ⅴラインは完璧に毛を無くすんじゃなくて「薄くする」という方法も取れるため、ツルツルにはまだ抵抗があって一歩踏み出せなかった、という方の参考になればと思います。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2024.04.02

デリケートゾーン

デリケートゾーンの「蒸れ」に悩む女性は多い？対策とアイテムについて解説

デリケートゾーンの「蒸れ」の原因と対策みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です🐰 デリケートゾーンは蒸れやすく、肌も敏感な部位で、その蒸れによってかゆみやかぶれなどの症状が引き起こされます。特に、女性の場合は陰毛や下着だけでなく生理中のナプキンやおりものシートなどが原因となっていることも少なくありません。デリケートゾーンが蒸れるのはある程度は仕方のないことですが、できれば対策をして蒸れの不快感を軽減したいですよね。デリケートゾーンは温度が高い部位であることも、蒸れの原因のひとつとなっています。今回は、デリケートゾーンの蒸れの原因とムレ対策アイテムについて解説します。生理中のデリケートゾーンのかゆみや不快感は蒸れのせい生理中は特にデリケートゾーンのかゆみや不快感が悪化しやすい時期ですよね。生理中に悩まされる人も多いデリケートゾーンの不快感の原因のひとつが「蒸れ」によるものです。生理中はナプキンや経血によって蒸れが発生しやすい状態となっています。一言で生理によるデリケートゾーンの蒸れといっても、ナプキンがこすれる刺激や雑菌の繁殖など、その不快感の原因は複数あります。経血は防ぐことができないため、できるだけ清潔に保つことがカギです。経血で汚れたナプキンをずっとつけていると不快感やかぶれなどを引き起こします。したがって、蒸れを軽減してかゆみや不快感を少なくするためにもナプキンはこまめに取り替えるなど、ムレ対策を徹底しましょう。ナプキンだけが原因じゃない！デリケートゾーンの蒸れの原因を解説デリケートゾーンの蒸れの原因としてよく挙げられるもののひとつがナプキンによる蒸れですが、ナプキンを着けていない時期にもデリケートゾーンの蒸れは起こります。不快感のある蒸れを防ぐためにも、3つの原因を押さえておきましょう。湿度や温度が高いデリケートゾーンは、粘膜に近く常に下着を着用しているため、湿度や温度が高くなってしまいます。そのため、蒸れやすいのが特徴です。さらに、デリケートゾーンは湿度が高く温度が高いことから皮膚が刺激を受けやすく、毛も生えているため、雑菌が繁殖しやすい状態をつくっています。特に、夏は汗や皮脂が増えることもあり、清潔感を保つのが難しいですよね。そのため、最も蒸れによるかゆみや不快感を感じる人は夏に増える傾向があります。陰毛を全て脱毛処理することで、蒸れや雑菌の繁殖、ニオイが軽減することから、全部脱毛する女性が近年急増しています。通気性の悪い下着の着用通気性の悪い下着を着用したり、ストッキングを着用すると締め付けによって通気性が悪くなってしまいますよね。締め付けの強い下着は蒸れやすくなってしまうだけでなく、皮膚を圧迫してかゆみを発生させてしまうデメリットがあります。女性としては「おしゃれな下着を着用したい！」と思うかもしれません。下着を選ぶ際は、素材や機能性を重視して選択することで、肌に負担をかけず、優しく守ることができます。ムレ対策としても、着用する下着には毎日こだわって選ぶのがポイントです。下着の素材は化学繊維が使用されているものはできるだけ選ばず、シルクやコットンなどの天然の素材が使われた下着を選ぶと良いです○ これらの素材は吸湿性や放湿性が高く、デリケートゾーンを蒸れにくくしてくれるメリットがあります。そのため、デリケートゾーンの不快感がある人は、下着を変えてみることをおすすめします。睡眠不足やストレスの蓄積睡眠不足やストレスの蓄積で、さまざまな問題がでてきます。睡眠不足がデリケートゾーンの蒸れを悪化させるのは、新陳代謝が悪くなってしまうからです。新陳代謝が悪いと、皮膚の状態が悪くなってかゆみの原因になります。かゆみが出るとつらいですし、気づかない間に掻いてしまったりするとデリケートゾーンの肌荒れの原因にもなります。また、睡眠不足は抵抗力を下げてしまうため、膣内環境もバランスを崩してしまいます。悪いサイクルをつくらないためにも良質な睡眠を取るようにしましょう。また、ストレスは自律神経のバランスを崩してしまいます。自律神経のバランスが崩れると、汗の分泌量が増えてしまい、蒸れを悪化させるものです。生活習慣を整えることで、身体の内部やメンタルが原因によって起こるデリケートゾーンの蒸れの軽減につながります。ムレたまま放っておくと肌がかぶれる？ニオイの元になる？それでは、デリケートゾーンを蒸れた状態のまま放置するとどうなるのでしょうか。デリケートゾーンを蒸れたままにすると、肌がかぶれたりニオイの元になったりするので注意です。デリケートゾーンが蒸れたままになってしまうと、汗や尿、おりもの、生理中であれば経血などが混ざってしまい、さらにデリケートゾーンの環境を悪化させます。そして、かゆみがかぶれの原因となるだけでなく、女性が気になるデリケートゾーンのニオイを発生させる原因にもなるでしょう。デリケートゾーンのニオイが発生する原因も蒸れと同じで、通気性の悪い下着の着用や雑菌が増殖することによるとされています。したがって、デリケートゾーンのムレ対策をすることで、ニオイ対策も同時にできるといえるでしょう。デリケートゾーンのムレ対策アイテムおすすめデリケートゾーンのムレ対策をするなら、ムレ対策アイテムを使うことがおすすめです。デリケートゾーンの蒸れをなくすならこれ！というおすすめの3つのアイテムをご紹介します。デリケートゾーン専用石鹸デリケートゾーンは専用石鹸を使うことでムレ対策ができます。デリケートゾーン専用石鹸は、弱酸性でデリケートゾーンに優しい石鹸です。デリケートゾーンは通常の石鹸で洗うと刺激が強すぎて、常在菌まで落としてしまう恐れがあります。必要な常在菌を落とすと逆に肌トラブルが起きやすくなってしまうので注意しましょう。デリケートゾーンは石鹸を使わないと清潔感を保てません。しかし、普通の石鹸では刺激が強すぎてしまうため、デリケートゾーンにとって「清潔感を保つのにちょうど良い石鹸」なのです。ポイントは、優しく洗うことと膣のなかまで洗わないように注意することです。上手に活用することで、気になるニオイが軽減されてムレ対策にもなるでしょう。デリケートゾーン専用クリームデリケートゾーン専用クリームは、デリケートゾーンのバリア機能を高める働きをしてくれます。使用するタイミングはお風呂で洗った後です。デリケートゾーンは抵抗力が落ちると雑菌が繁殖しやすくなってかゆみが起こることからもわかるように、バリア機能が高まると雑菌を繁殖させにくくなります。しかし、雑菌の繁殖は防げないものなので、量が減るだけでゼロにはならないということを覚えておいてください。保湿はかゆみの原因のひとつである乾燥対策にもなりますよね。夜にしっかりとデリケートゾーンの肌ケアを行うことで、日中のデリケートゾーンのコンディションも整えてあげましょう。通気性に優れた下着デリケートゾーンの日中のムレ対策として有効なのが、通気性に優れた下着です。生理中でも忙しくてなかなかナプキンを替える時間が取れないという女性もいるかもしれませんが、あらかじめ通気性に優れた下着を選んでおくことはできますよね。女性の多くはナイロンやポリエステル、アクリルなどの素材の下着を選びがちですが、その理由はそれらの下着がデザイン性に優れて価格もリーズナブルなため、女性に人気が高いからです。しかし、おしゃれであっても、肌に悪影響を及ぼしては意味がありません。たとえば、コットンやシルク素材の下着は天然素材を使用しているため、通気性が良く快適に過ごせるメリットがあります。デリケートゾーンのムレ対策のためにも、下着を選ぶときにはデザインだけでなくしっかりと素材を見て選ぶようにすると良いでしょう。まとめ│日ごろからのムレ対策をデリケートゾーンのムレ対策に悩む女性は多く、悩みが発症してからだと治りも遅くなってしまいます。日ごろからムレ対策をしっかりと行うことで、少しくらい蒸れやすい状況になっても、その蒸れを軽減することができるようになります。 VIO脱毛で陰毛を全部処理することで、ムレ対策に大きく影響するので私としては強めにおススメします!(^^) また、アイテムを使用したり、デスクワークでデリケートゾーンに熱がこもってしまいがちなときは、適度に立つようにしてみてください。ある程度蒸れるのは仕方がないことですが、しっかりと対策を行うことで蒸れやニオイを改善させることができるでしょう。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ フェムテックと一言で言っても、関連する様々なサービスが存在するんです！アプリや商品を使用してご自身でフェムケアする方法もございますが、どうしてもサロンでしかできないケアがございます！ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！ Dear・Dioneでは、今まで以上に丁寧にフェムケアされたい方に、自信を持ってサロンならではのサービスをお届けいたします💪 …「まずは基本的なフェムケアのVIO脱毛から始めたい」そんな方は、[まずはDioneでVIO脱毛を予約]ボタンをタップ✨ …「VIO脱毛を完了していて、その先のケアまで施したい」そんな方は、[Dearでフェムケア予約]ボタンをタップ✨ 段階に合わせてお選びください↑↑ 周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み！お気軽にご相談下さい🍀💛 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2024.01.18

デリケートゾーン
フェムテック

膣のトリートメントとは？美容のケア方法など内容を把握しておこう

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。美容について、女性はいろいろ情報収集しておくのが大事です。美容に注意しておくことで、乾燥や肌荒れなどのトラブルを防ぐことができ、体が良い状態を保ちやすくなります。いろいろな部分をケアする必要がありますが、その中でも膣についてもトリートメントなどをしておくのは重要です。ただ「膣のトリートメントの効果とは？」「美容ケアのいい方法とは？」と疑問を感じる場合もあるはずです。膣のトリートメントについて内容を紹介しましょう。膣のケアはどのように行うことができるのか？膣のケアはとても重要です。膣が緩んでくると尿漏れ、またはおりものによる皮膚のトラブルなど、様々な症状が出てくるため、ケアする必要があります。ただ、膣のケアについて、どのように行うことができるのか把握しておきたい人もいるはずです。膣ケアについて以下の点をチェックしてください。膣トレーニングを行う膣ケアとして、トレーニングを行うことができます。膣トレーニングを行うことで骨盤底筋の緩みを改善でき、尿漏れなどのトラブルを改善できる見込みがあります。膣トレは、いろいろな方法があり簡単に行うことができるので毎日意識して行うことが大事です。例えば、1つの方法として・かかとをつけて足を90度開く・息を吐いて足を脱力する・息を吸いながら、内もも同士を合わせるようにキュッと引き上げる・5秒以上キープするがあります。他にもスクワットや膣トレのアイテムやグッズを使用して、骨盤底筋をトレーニングできるため、自分のやり方で行うことが可能です。骨盤底筋をトレーニングするなら、ダイエットにも効果があり、スタイルアップを行うこともできるため、美容としての効果も期待できます。もし、加齢や出産後の膣の緩みなどを感じているなら、膣トレを行うようにしてみましょう。デリケートゾーンを綺麗に洗う膣ケアをするときは正しく洗うことも重要です。デリケートゾーンは尿やおりもの、汗などが混ざった恥垢が溜まりやすく、汚れをしっかり落とさなくては雑菌が繁殖して皮膚トラブルを引き起こす可能性があります。デリケートゾーンの皮膚は刺激に弱い部分になるため、ゴシゴシ洗うのはNGです。傷付けないように、優しく注意しながら指で洗うようにすべきです。また、膣の内部まで洗い過ぎると自浄作用にも影響してしまうため、深く洗い過ぎるのは避けておく必要もあります。しっかりデリケートゾーンを洗うことができれば、雑菌によるムレが無くなるため悪臭を発生させるニオイの予防になります。デリケートゾーンの保湿も行うデリケートゾーンは正しく洗った後は保湿を行うことも重要です。保湿しないと乾燥によって痛みや痒みなどを生じさせてしまい、生活に支障が生じるケースもあります。特に、ナプキンの擦れに敏感な方や脱毛などを行っている人は刺激を感じやすいため、洗ってそのまま放置しておくのは避けておくべきです。また、更年期を迎えた女性の場合は閉経などが原因になって、膣やデリケートゾーンが乾燥しやすくなることもあります。女性ホルモンの減少なども重なって急に乾燥がひどくなって痒みや痛みを引き起こすこともあるため、しっかり保湿を行うのは重要です。デリケートゾーンの保湿は、ワセリンやクリームオイルを使用するのが基本です。ワセリンを使用する際は、天然成分の石油を精製した保湿剤がおすすめです。赤ちゃんにも使用できるワセリンは刺激が少ないため、肌が敏感な人でも利用できます。また、保湿クリームは天然植物由来の成分が配合されていると、肌に優しいので副作用が出るリスクも軽減できるでしょう。毎日お風呂上がりなどに、デリケートゾーンの保湿を行うようにしてください。膣マッサージを行う膣美容法として、マッサージを行うことも可能です。膣マッサージは膣の中とまわりを含むデリケートゾーンをオイルマッサージをして健康や美容に役立てることです。マッサージすることで筋肉がほぐれるため血流が良くなり、生理時の痛みの軽減、また尿漏れ予防やたるみ効果を行えます。膣マッサージをすると適度な刺激のよって潤いもでてくるため、保湿ケアとしても期待できます。ケアのポイントとして、まずお風呂上がりの清潔な状態の際に行うようにしましょう。使用するオイルは、刺激性が低い天然由来成分が含まれていることを確認してください。その後は人差し指や中指に塗って馴染ませていき、指を使用して優しく撫でるようにします。膣の中は指の第一関節か第二関節までにしてゆっくり入れて、優しくほぐすようにしましょう。しっかりマッサージを行うと、体に良い変化を得ることが期待できるでしょう。ヒアルロン酸注入を行う膣が緩んでいることに悩んでいるなら、ヒアルロン酸の注入も考えてみることが可能です。ヒアルロン酸を注入することで物理的に膣内を狭くする即効性があるため、尿漏れを防ぐなどの効果を得られます。そして、施術時間は15分程度で終わり長くはないため、忙しい人でも膣の改善として考えてみることが可能です。ただ、ヒアルロン酸の注入は費用がかかり、料金相場は15万円前後になっています。予算をしっかり計算して生活に支障が出ないようにすべきです。また、永久的な効果ではなく一時的なので、時間が経過すると元に戻ってしまう可能性もあり、1回の施術で効果を得られないケースもあります。痛みを経験する可能性もあるなどリスクもあるため、医師と相談した上で注入すべきか考慮しましょう。ホルモンバランスを整える膣ケアとしてホルモンバランスを整えることも重要です。膣内は酸性に保つことが重要であり、膣内のデーデルライン桿菌と呼ばれる乳酸菌の一種が、良い環境を維持するよう働きます。ただ、デーデルライン桿菌はホルモンバランスが関係しており、乱れると減少してしまうため注意しなくてはいけません。ホルモンバランスの乱れは主に自律神経であり、大きなストレスを受けるとバランスが崩れてしまいます。そのため、自律神経が乱れないようにストレスを定期的に発散しておくようにすべきです。また、自律神経は不規則な生活で乱れる場合もあるため、睡眠時間や食事の取り方も注意しておきましょう。しっかり自律神経を整えれば、膣内環境にも関係するのでチェックしてください。【まとめ】膣のトリートメントをしっかり行おう膣は女性の体調に関係するため、しっかり美容やケアを行うのが重要です。特に、加齢や妊娠、出産などの影響により、乾燥しやすくなるなど変化することがあるため、保湿やトレーニングはポイントを押さえて毎日行うのがおすすめです。ぜひ、今回の記事を考慮して今から始めてみましょう。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2024.01.18

デリケートゾーン

デリケートゾーンってどこ？vioのケアや毛の処理が一般的になりつつあるらしい！

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。「デリケートゾーン」という言葉は一般的に使われる言葉になってきましたが、デリケートゾーンについてまだまだ知らない方がいると思います。そんな方に向けてデリケートゾーンはどこのことなのか、どこからどこまでがデリケートゾーンなのかを解説していきます。また、保湿クリームはデリケートゾーンのどこまで塗ったら良いのか曖昧な方もいると思うのでその点についてもお伝えしていきます。デリケートゾーン？vioってなに？ハイジニーナは快適！デリケートゾーンは女性の陰部周辺のことで、名前の通りとてもデリケートです。皮膚もとても薄く、かゆみや蒸れ、乾燥などの不調も起こりやすいです。また、VIOも女性の陰部周辺のことを指します。VIOの脱毛に行っている方はご存じだと思いますが、毛が生えていて非常に蒸れやすい部位です。Vはビキニラインのことで、立ったときにそのまま見える表面の毛が生えている部分のことをいいます。Iは陰部の大陰唇とそのサイドに毛が生えている部分。立った時には見えない部分です。Oは肛門を囲むように毛が生えている部分です。女性器のそれぞれの名前女性器の一番外側にある毛が生える部分を「大陰唇」と呼びます。大陰唇よりも内側は粘膜になっており、とてもデリケートです。大陰唇より内側にある膣の入口を守るようについているひだは「小陰唇」といいます。膣の入り口を膣口と呼び、膣口の上にクリトリスがあります。より下、後ろ側へ下がると肛門があり、肛門と膣口の間が会陰部です。ハイジニーナのメリットハイジニーナとは、VIOの毛が一切ない状態のことをいいます。毛を全部無くすことで、蒸れやニオイの軽減、排せつ物が付かなくなるので過剰に拭き取ったりしなくても良くなります。また、毛の処理をしなくても良くなるのでカミソリによる刺激がなくなります。そのため、カミソリ負けしたり、肌へのダメージが蓄積されることが減り、衛生的にも日々のケアもとても快適な状態になります。「わかるけど全部無くす勇気は無い・・・」そんな人は、見えているVラインだけを残し、V以外のIとOだけでも脱毛することをおすすめします。デリケートゾーンのケアはどこまで？ケアするとかゆみや黒ずみが改善するかも！デリケートゾーンはしっかりと洗ったほうが良いとか、保湿クリームを塗ると良いと言いますが、どこまで洗って保湿したら良いのかわかりにくいですよね。今回は細かく洗うべき場所や保湿するべき場所をお伝えしていきます。デリケートゾーンの洗い方デリケートゾーンを洗う際は、熱すぎないぬるま湯で行いましょう。実際に洗う場所や順番をお伝えしていきます！デリケートゾーン全体をお湯ですすぐ専用のソープを手に取る（よく泡立てる）会陰部、大陰唇、大陰唇と小陰唇の間、肛門を指の腹で優しく洗うすすぎ残しがないようにしっかりと石鹸を落とすもし、デリケートゾーン専用のソープを使わずにお湯のみで洗う方（）は2を飛ばしてください。ボディソープでデリケートゾーンを洗うのはやめてください。洗いすぎて必要なものまで落としてしまうので乾燥などの不調が起きやすくなります。また、膣口や腟内は、あまり洗わなくても良いです。膣口はお湯でサッとすすぐだけで十分です。膣内は洗わないようにしましょう。膣は自浄作用があるため、洗わなくても問題ありません。デリケートゾーンの保湿クリームデリケートゾーンも顔や手、足のように乾燥します。デリケートゾーンの方がより乾燥しやすいので、保湿はしっかりと行ってもらいたいです。デリケートゾーンを保湿するときの手順を細かくお知らせします。デリケートゾーンを洗って清潔な状態にする自身が使う製品が推奨している量を手に取る（表示がない場合はパール程）大陰唇と肛門周りに塗り込む基本的に保湿は粘膜部分に塗らないでください。商品によっては腟内まで塗るようなオイルもありますので、パッケージ裏などに記載されている使用方法に従いましょう。記載されておらず「デリケートゾーンに塗る」と書かれている場合は毛が生えている大陰唇周りに塗布し、粘膜は避けましょう。デリケートゾーンの保湿用クリームや美容液は、デリケートゾーンの悩みにアプローチしてくれる有効成分が配合されているものを選ぶのがおすすめです。黒ずみが気になっている方は、美白効果が期待できる「ビタミンC誘導体」や「ハイドロキノン」などが配合されているものを選ぶと良いです。デリケートゾーンの臭いが気になっている方は殺菌作用のあるものや、PHバランスを整えてくれる効果が見込める製品を選びましょう。デリケートゾーンに負担がかかる！NG行動デリケートゾーンに負担がかかってしまうNG行為をまとめます。今まで行ってしまっていた方は、できるだけしないようにしましょう。かゆみやかぶれを放置生理の度に不調が起きるゴシゴシとこするように洗う腟内まで洗う掻きむしる毎日VIOの毛を剃る生理が来る度にかぶれやかゆみが起きるけど仕方ないと思って放置している方はダメージを蓄積させているかもしれません。ダメージが蓄積されると黒ずみだったり、かゆみが頻繁に起きてしまう可能性があるので、早めに対策をしましょう。ナプキンをオーガニックのものに変えたり、経血カップを使用すると肌への負担を減らすことができます。また、ナプキンを長時間つけっぱなしにしないのも大切です。膣を洗いすぎると良くありません。ゴシゴシと洗うと摩擦が起きてしまい、色素沈着を起こすことも。腟内まで洗うのも、自浄作用を弱めてしまうので、膣が細菌に負けてしまったり、バランスが崩れてカンジダ症になってしまう可能性も考えられます。毛を剃るのは皮膚が分厚い部分でもダメージになります。それがデリケートゾーンという皮膚が薄い部分ならなおさらダメージに繋がります。毎日VIOのケアをするなら、脱毛してしまうのがおすすめです。脱毛の予定が無い方は頻度を減らしたり、できるだけダメージがかからないように剃るようにしてくださいね。【まとめ】デリケートゾーンは女性器全体！正しくケアしようデリケートゾーンは女性の性器全体を指します。似た言葉にフェミニンゾーンがあります。フェミニンゾーンは女性特有の部位を指すのでデリケートゾーンだけではなく、バストも含まれます。本記事ではデリケートゾーンを洗う場所はどこまでなのか、どこまで保湿するのかを解説させていただきました。今まで洗いすぎていた方や保湿しすぎていた方は是非参考にしてくださいね。また、デリケートゾーンのケアを始めるのは早ければ早いほどよいです。そのため、今は若くてなんの不調も無い方も年齢とともに黒ずみや乾燥が出たりする可能性があります。今からでも正しいケアを行ってください。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2024.01.18

デリケートゾーン
生理

デリケートゾーンにできる水ぶくれはかゆみがあっても掻きむしるのはダメ。

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。デリケートゾーンに小さい水ぶくれが1個〜数個できるのは小水疱かもしれません。性病ではない場合は1時的に皮膚がただれてしまっていることが考えられますので、あまり考え込みすぎないようにしてください。水ぶくれができたときに限らず、デリケートゾーンや肌を掻きむしるのは良くありません。掻きむしることで皮膚に傷ができてしまいます。かゆみやかぶれは皮膚の状態が良くないことを表しています。状態が良くない皮膚を掻きむしって傷をつけるのは当然良くないですよね。そのため、もし水ぶくれやかゆみが出たときは本記事を参考にしてくださいね。デリケートゾーンの水ぶくれなどかゆみの原因まとめデリケートゾーンに水ぶくれができると、ヒリヒリとした痛みを感じたり、強いかゆみを感じます。デリケートゾーンに辛い水ぶくれができてしまう原因は次のとおりです。生理用品でかぶれる下着でかぶれるアレルギーナプキンによっては化学物質が使われているものや擦れやすい形状だったりあります。そのような生理用品を使い、デリケートゾーンがかぶれた状態になってしまい、水ぶくれになってしまうことがあります。デリケートゾーンは手や足などの皮膚の何倍も吸収力が高いです。そのため、長時間ナプキンをつけっぱなしにしていると粘膜から化学物質を吸収してしまい、皮膚に負担がかかってしまうこともあります。サイズや素材がデリケートゾーンの肌に合っていない場合は下着でもかぶれてしまうことがあります。デリケートゾーンは汗やおりもの、尿などでとても蒸れやすいので、通気性の良くない下着だと、かぶれてしまい、水ぶくれができてしまうことも。また、通気性がよくても、クロッチのサイドにあるゴムの部分が擦れて刺激を受けてってしまう場合も考えられます。使用する石鹸やクリーム、柔軟剤などにアレルギー反応が出る物質が含まれていた場合も水ぶくれができてしまいます。デリケートゾーンにのみ水ぶくれが出た場合は、デリケートゾーン専用の石鹸や、クリームにアレルギー反応が起こっているかもしれません。体全体の皮膚に異常が出る場合は他のものにアレルギー反応が出ている可能性があります。陰部の肌トラブルが起きないために気をつけること水ぶくれ以外にも陰部の肌トラブルが起きないために気をつける点は次のとおりです。痛みやかゆみを放置しない清潔にするサイズの合った下着をつける生理中のかぶれを予防する健康的な生活習慣に気をつけるデリケートゾーンにヒリヒリとした痛みがある場合は既にかぶれている可能性があります。かゆみが発生している場合も、原因を探してかぶれてしまう、かゆみが発生してしまう要因を探して取り除きましょう。考えられるのは洗いすぎや、洗浄力の高すぎる石鹸を使っていることです。熱すぎないお湯やデリケートゾーン専用の石鹸で洗うべき場所だけ洗うようにしましょう。まれに腟内までしっかりと洗っている方がいますが、膣内は自浄作用で守られているので、洗わないほうが良いです。生理が来る度にかぶれてしまう方は、ナプキンを頻繁に変えるようにしたり、使うナプキンを変えましょう。普段使っているナプキンではなく、オーガニックナプキンに変えて見るだけで違いが出ることがあります。とても敏感肌な場合は経血カップなどを使用しましょう。他にも布ナプキンなど、とにかく化学物質をあまり使っていないものがおすすめです。デリケートゾーンにだけ気を使っていても健康状態が悪いとかぶれやすくなったり、生理痛が重くなったりします。そのため、バランスの良い食事としっかりとした睡眠、適度な運動をしましょう。また、頻繁に尿もれを起こしてしまい、かぶれやすくなる方はデリケートゾーンがゆるんでいるかもしれませんので、ゆるみを解消しましょう。性病にも十分に注意が必要カンジダ症や、性器ヘルペスは水ぶくれやかゆみがでることがあります。性病に感染しないためにコンドームの使用を必ず行いましょう。性病かもしれないと思った場合はできるだけ早く病院に行きましょう。デリケートゾーンの水ぶくれを市販薬で対処できる？デリケートゾーンに水ぶくれができてしまった場合は原因を探すと同時にすぐに対処するようにしましょう。ナプキンや下着によるかぶれが原因でデリケートゾーンに肌荒れが起きている場合は、市販薬の使用でも効果が見込めます。しかし、原因がよくわからず、とりあえず市販薬で済まそうとするのはおすすめできません。ぶり返すことも考えられますし、原因を取り除かないと解決ができません。効果が見込める市販薬デリケートゾーンのかぶれやかゆみに効果が見込める市販薬に「フェミニーナ軟膏」があります。フェミニーナ軟膏は有名で、かゆみを抑えるのに効果が期待できます。また、どこの薬局にも置いているくらい一般的なので安心感もありますね。デリケアエムズは、炎症やかゆみを抑える効果が期待できます。CMでも有名ですね。下着による擦れや、汗などによるムレが原因のかゆみに対応しています。症状が酷いと受診しよう水ぶくれがたくさんできていたり、皮膚がただれていたりする場合は婦人科を受診することを考えてください。デリケートゾーンのかゆみやかぶれは女性なら起きてしまいがちですが、水ぶくれやただれは少し症状が酷いです。1時的に起きている症状かもしれませんが、病院で処方してもらえる薬のほうが市販薬よりも効き目が高いです。水ぶくれやただれなどのつらい症状はできるだけ早く改善できるように病院を検討しましょう。【まとめ】デリケートゾーンの肌荒れ受診に迷ったら婦人科にデリケートゾーンの水ぶくれはとても辛いですよね。水ぶくれが破裂してしまったり歩く度に擦れてヒリヒリと痛みを感じたり。特に生理用ナプキンを使い始めたばかりの中学生はデリケートゾーンに悩みがあっても人に言いづらいですよね。しかし、炎症や水ぶくれは治っても黒ずみの原因になってしまう場合があるので、症状によっては早めに病院に行きましょう。病院に行くときは皮膚科よりも婦人科がおすすめです。婦人科はデリケートゾーン周りから腟内まで幅広く対応してくれているので、安心して婦人科を受診してください。デリケートゾーンに水ぶくれができてしまうと不安な気持ちだったり、ヒリヒリとした痛みでどうしたら良いかわからなくなりがちですが、落ち着いて原因を探して、皮膚の対処を行いましょう。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.10.11

デリケートゾーン
生理

生理中でも快適に過ごしたい！少しでも快適にするおすすめの方法とは？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。生理は女性に毎月訪れて不快感や痛みをもたらします。ナプキンをつけないといけなかったり、頻繁に交換しにお手洗いに行ったり。ナプキンでかぶれてしまいデリケートゾーンにかゆみが起こることもしばしば。加えて生理痛でお腹や頭も痛いという方もたくさんいます。そんな方は当然生理中は快適に過ごしにくいですよね。生理中でも快適にすごしたいと思っている女性に向けて気をつけると良い点を紹介していきます。生理が辛そうなパートナーや友達をサポートしてあげたいと思っている男性も参考になると思うので是非読んでくださいね。生理痛が辛い！みんなどんな症状？我慢するしかないの？生理中に起こる不調でたくさんの方が感じている症状を次のとおりにまとめました。下腹部（子宮）が痛い胃の不調頭痛集中力が減る・ボーッとする情緒が不安定になりやすい肌が荒れやすくなる食欲不振眠れない、寝すぎる体や顔がむくむ体が重だるい他にも紹介しきれていない症状がたくさんあると思いますが、上記が一般的に生理のときに起こりやすい症状です。生理痛と言われる下腹部の痛みは子宮が生理を排出しようと収縮したときに起こる痛みです。人によっては起き上がれないほどの痛みだったり、歩くのもしんどいと感じる方もいます。生理中は眠さを感じたり頭がボーっとして集中力が欠落したりすることがあります。加えて体の怠さなどがあると学校や仕事などが思うようにできないこともあります。また、生理中に食欲が増加する方もいれば食欲が全くなくなるという方もいます。このように生理痛の重さや症状は様々です。中には手足にしびれを感じたり鼠径部に痛みを感じる方もいます。生理痛は本来、無いのが正常な状態です。血の量も寝ている間に昼用ナプキンで事足りるのが健康な状態です。夜用ナプキンでも漏れてしまう方や、タンポンとナプキンを使っても血が漏れてしまうことがある方は注意しましょう。なにかの病気が隠れていたり、健康状態が良くない可能性があります。ベッドから起き上がれないほどの生理痛や、集中力が全くなくなってしまうという方は我慢しすぎずに病院へ受診しましょう。鎮痛剤を処方してもらえたり、病気の検査をしてもらえます。病気が隠れている場合は早期発見が回復への近道なので怪しいと思ったら受診すると良いです。生理中の過ごし方・気をつける点はこれ！生理中の過ごし方で気をつけて欲しい点を紹介します。体を冷やさない無理に動かないようにするデリケートゾーンの肌に気を使う長時間ナプキンが変えられない状況を避ける痛みがひどい場合は鎮痛剤に頼る油や塩気が多すぎる食事を控えるしんどいと思ったら休む生理中は子宮周辺を中心にして体全体を冷やさないようにしましょう。子宮が冷えると生理を排出する際の収縮がスムーズに行われず、痛みが強くなってしまう場合があります。そのため腹巻きを活用したりカイロを腰や下腹部に当てると良いです。また、冷たい食べ物や冷たい飲み物で体の内側から冷やすのも良くありません。内蔵が冷えると動きが鈍くなってしまったり、胃に負担がかかってしまうこともあります。特に生理中に胃の不調を感じる方は冷たい飲み物、食べ物を控えるようにしましょう。生理中はナプキンを長時間肌に当てるため荒れやすい状態になります。また、デリケートゾーンは名前の通りデリケートな部分なのでしっかりと対策を行いましょう。オーガニックでできたナプキンは肌があれにくくなるため、肌が弱い方、生理のたびにかぶれる方におすすめです。経血カップというシリコンでできたカップのような形で膣内に挿入して生理をカップ内に溜めておく生理用品もあります。皮膚に負担がかかりにくいためこちらもおすすめです。生理痛や頭痛がひどい場合は我慢しすぎずに薬を服用しましょう。中には生理痛で気絶をしてしまう方もいるので、痛みが強いなと感じたら服用するのがおすすめです。予定がある場合や、痛みに弱い方は特に鎮痛剤を使用すると良いです。毎月訪れる生理のために自身に合っている鎮痛剤を探すのも良いです。胃に優しい鎮痛剤だったり、すぐに効果が見える鎮痛剤などがあります。生理中に気をつけてほしいのが食事です。油分が多すぎるものや味付けが濃く塩気が多いものは良くありません。胃の状態を悪くしてしまったりむくみを引き起こしてしまうこともあります。また、カフェインもあまりおすすめできません。血管収縮を引き起こす可能性があるため、飲みすぎないようにしましょう。バランスの取れた温かい食事をしっかりと食べるのが最善です。しんどい場合はスープだけなどでも大丈夫です。最後の項目で紹介した「しんどいと思ったら休む」というのが特に大切です。学校だったり仕事だったりでなかなか休みにくい状況があると思いますが、しんどいのに無理して頑張りすぎてしまうと体にも負担がかかりますし、つらい思いをしてしまう場合があります。そのため、しんどいと思ったら予定をキャンセルしたり、頼れる方に話しておくなどすると良いかも知れません。キャンセルできない場合や誰かに相談できない方は鎮痛剤を忘れないようにしてくださいね。【まとめ】生理中も自分の気持ちに正直になるのが大切！生理中は眠気がひどかったり食欲が旺盛になったりしてしまいます。そんな方はいつもより多めに寝てしまったり食べてしまっても良いかも知れません。生理中はただでさえ精神状態が荒れやすい状態なので我慢しすぎるとよりストレスを感じてしまう場合もあります。しかし、あまりにも長時間寝たり、暴飲暴食を行うのは良くありません。食欲が高すぎる場合は食べる量よりも食べる内容に意識を向けるようにしましょう。スナック菓子をフルーツやナッツに変えてみたり、インスタントラーメンをスープに変えるなどすると良いです。生理中は快適に過ごすのが難しいですが、できるだけ不快感を取り除いたり対策を立てたりして、ストレスがかからないようにしましょう。何度も言っていますが我慢し過ぎは本当に良くありませんので鎮痛剤に頼ったり休んだりして自分を大切にしてくださいね。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.09.15

デリケートゾーン
子宮ケア

女性の子宮ケアは健康改善に効果的？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。子宮ケアっていう言葉を聞いたことはありますか？膣ケアともいわれるフェムケアです。フェムケアのフェムは「女性」という意味でケアは「手入れ」です。女性の体のために行う健康改善方法です。そんなフェムケアの一つである子宮ケア。子宮ケアはサロンや専門店でも行われており、様々な効果が期待できます。今回の記事では子宮ケアとは何なのか、どのような効果が得られるのか、サロンや専門店、今すぐにでも始められるセルフケア方法も解説します。女性は是非参考にしてくださいね！子宮ケアってなに？どんな効果があるの？子宮ケアとは子宮を内側や外側からケアすることです。子宮の状態が良くないと健康や美容に良くありません。また、病気が隠れている場合もあるため、子宮ケアを始める際にしっかりと自身の子宮の状態を確認して正しい対処を行う必要があります。生理痛が重すぎる方や、血の量が多い方、PMSの症状が重すぎる方などは要注意です。生理周期が乱れている方も一度病院で診察を受けることがおすすめです。産婦人科に行ってがん検診などの検査を受けておくと、病気が隠れている場合の早期発見に繋がるので、少しでもおかしいと思ったらまずは検査を行ってみましょう！子宮ケアで期待できる効果子宮や膣をケアすることで期待できる効果は次のとおりです。婦人科系の病気の予防月経痛やPMSの改善妊娠しやすい体へ改善女性ホルモンを整える美肌効果陰部の肌荒れや不調の予防子宮をケアすることで女性ホルモンの分泌が正しく行われやすくなります。女性ホルモンの1種であるエストロゲンは女性らしい体つくりや肌や髪の毛の潤いを維持する働きがあります。また、子宮ケアの方法によっては月経痛やPMSの改善にも繋がります。子宮ケアによって生理を排出する筋肉の伸縮をスムーズに行えるようになると、月経痛が減ることも考えられます。また、女性ホルモンの分泌量が正常になることで女性らしい丸みを帯びた体に近づきます。すると育乳効果と呼ばれるカップサイズがアップする症状がでる方もいます。また、子宮ケアを日常的に行うことで、子宮の異変に気づきやすくなります。子宮の状態が悪いことに早く気がつくと、病気の早期発見ができるうえ、病気を予防することも可能です。子宮ケアの方法は？専門店やサロンも？自分でできるの？子宮ケアは自身で膣内の環境を良くしたり専門店やサロンなどで施術を受けることで行います。子宮ケアと呼ばれるセラピーなどは次のとおりです。よもぎ蒸し子宮環境改善ヨガ骨盤調整、矯正子宮へアプローチするマッサージよもぎ蒸しとはよもぎを蒸したときに出る蒸気を直接女性の陰部に当てる施術です。ポカポカとあたたまるため冷え性などの改善にも効果が期待できます。また、子宮環境を改善するためのヨガは子宮のためのポーズや運動を行うプログラムのヨガです。膣の周辺にある筋肉を増強させることで様々な効果が期待できます。子宮は骨盤の内側にあります。そのため、骨盤の歪みを整えると子宮が正しい位置に戻ります。すると子宮にとって良い環境になり子宮ケア効果が期待できます。骨盤矯正を受ける際は子宮ケアに特化した整体院やサロンを選ぶと良いです。ハンドマッサージなどで下腹部などの子宮周辺をマッサージして外側から子宮をケアするセラピーを行っているサロンや専門店があります。今すぐ始められるセルフケア方法子宮ケアや膣ケアは女性ならすぐにでも始めて欲しい健康改善方法です。そのため、セルフですぐに始められる方法を紹介します。中には専用の商品が必要な場合もありますので興味がある方は試してみてくださいね！子宮を中心に広い範囲へのヨガやストレッチデリケートゾーン専用の石鹸、保湿剤ナプキンをオーガニックや経血カップに変える子宮周辺を温める膣トレ子宮を中心として内ももや外もも、腸腰筋、お腹の前、横、腰などの筋肉をしっかりとストレッチしましょう。ヨガなどストレッチで子宮周辺を中心に体全体の筋肉を緩めることで子宮周辺の血行も改善されます。特に腸腰筋と内もも、外ももからおしりに繋がる筋肉を重点的に伸ばしましょう。ストレッチをすることでむくみ改善効果やデトックス効果も期待できるため、是非毎日行ってくださいね。デリケートゾーンは名前の通りとてもデリケートな部分なのでボディーソープなどで洗っている方は必要な潤いや常在菌まで洗い落としてしまっている可能性があります。そのため、デリケートゾーン専用の石鹸や熱すぎないお湯を使ってしっかりと汚れを落としましょう。そして専用のクリームやジェルなどで肌を保湿すると良いです。特にVIOの脱毛を行っている方や頻繁にアンダーヘアを剃っている方は保湿を行うことでかゆみや肌荒れを予防することができます。ナプキンは化学繊維が含まれているものがあります。デリケートゾーンの粘膜は他の皮膚に比べて吸収率が高いため化学繊維を吸収してしまったりして生理痛が重くなってしまっている場合や子宮に悪影響を与えている場合があります。そのため、オーガニックナプキンに変えたりシリコンでできた経血カップに変えると良いです。また、子宮周辺を冷やさないように夏場以外は腹巻きなどを活用するのもおすすめです。生理中だけではなく日頃から温めるように意識して冷えないように対策をしましょう。冷たい飲み物や食べ物をたくさん飲んで体の内側から冷やしすぎるのも子宮にとって良くありません。そのため、冷たい飲み物を飲む頻度を減らしたり、常温、温かい飲み物、食べ物などを選ぶようにしましょう。膣の筋肉を増強させる「膣トレ」を行うことで子宮ケアに繋がります。膣の筋肉を鍛えるのは難しいですが、膣トレのための商品や方法があるため試してみるのがおすすめです。また、膣トレを行うことで膣のゆるみが減ったり、尿もれ改善効果も期待できます。【まとめ】女性特有の悩みが改善するかも！子宮は女性の健康やライフステージに深く関わりがあります。そのため、しっかりと子宮ケアを行うことで月経痛の改善に繋がったり妊娠に良い影響があったりと、とてもおすすめです。女性特有の生理やバストなどの悩みの改善に繋がる可能性もあるため、なにか悩みを持っている方は専門店やサロンに行ってみるのも、セルフケアをコツコツと行ってみるのもとてもおすすめです。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.09.15

デリケートゾーン
子宮ケア

膣を鍛える「膣トレ」のやり方や効果を解説！

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です。膣トレと聞くとまずは「膣って鍛えられるの？」と疑問に思う方が多いと思います。ですが、実は膣は鍛えることができます。膣圧や愛液の分泌量にも関係しているので、このような事柄に悩みを持っている方は是非最後まで読んでくださいね。膣トレについて良く知らない方や興味はあるけどイマイチ乗り気にならない方に向けて膣トレや膣を鍛えることについて徹底的に解説していきます。是非参考にして試してみてくださいね！膣トレとは？膣のトレーニングってできるものなの？膣トレとは膣のトレーニングを略して使われている言葉です。実は子宮や直腸、膣周辺を支えている骨盤底筋という筋肉を鍛えることを膣トレと言います。骨盤底筋は骨盤内の内蔵を支えているとても重要なインナーマッスルです。インナーマッスルなため、初めは鍛え方がうまく分からなかったり難しいと思ってしまうこともありますがグッズを活用したりすると良いです。膣の近くにある骨盤底筋は膣トレだけではなく、他の臓器も支えているため鍛えておいて損はありません！膣トレの効果は？エクササイズにもなるってほんと？膣トレを行うことで得られる効果は次のとおりです。シェイプアップ、ダイエット効果膣の締まりアップ尿もれの改善、予防膣トレは膣の筋肉を鍛えるトレーニングです。そのため筋トレとも言え、シェイプアップ効果やダイエット効果も期待できます。膣の筋肉である骨盤底筋を鍛えることで周りにある筋肉も鍛えられ、下腹部がスッキリとしたり、ヒップアップ効果も期待できます。また、しっかりと継続して鍛えると筋肉量が増えるため代謝アップができて痩せやすく太りにくい体つくりの助けにもなります。また、骨盤底筋を鍛えることで膣圧を上げることもできます。性行為中の膣のゆるみが気になっている方は膣トレを行って筋肉を鍛えることでゆるみ改善に繋がります。また、愛液の分泌量にも効果が期待できます。愛液の分泌液の少なさに悩んでいる方は膣トレを行うことで血流が改善されることで分泌量に変化が見られることが考えられます。産後の尿もれなどに悩んでいる方は膣トレを強くおすすめします。尿もれが起きている方は筋肉量が減ったり、膣周辺がゆるんでしまっていることが考えられるため、膣トレを行ってしっかりと筋肉をつけましょう。今すぐ始められる膣トレの方法は？骨盤底筋がポイント！今すぐ始められる膣トレの方法はお尻や太ももを中心に鍛える筋トレです。おすすめなトレーニング方法は次のとおりです。トレーニング中は膣を締めるような意識を持ちながら行いましょう。最初は膣を締めるような意識を持つのは難しいと思います。そんな方は下腹部を凹ますように力を入れましょう。内ももの筋肉にアプローチするワイドスクワット仰向けで膝を90度に立て、お尻と内ももを鍛えるポーズ膣を締める、緩めるを繰り返す筋肉は近くにある筋肉と繋がってできているため、周辺の筋肉を鍛えることで膣トレができます。足を大きく広げて内ももに力が入るような体制になりキープしましょう。その時に下腹部を薄くするようなイメージで凹ますとより効果的です。仰向けで寝転がり膝を立て、膝から方まで直線になるようなポーズをとると、腹筋、お尻、足の筋肉を鍛えられます。このときに膝同士を近づけると内ももにもアプローチできます。膣を締める感覚が身につけば座っているときや立っているときでも膣トレができるようになります。そうすると電車待ちの間やスマホを使っている間などに膣トレを行うことができます。するとトレーニングの時間を確保する必要もなくなり、空いた時間に膣トレが気軽に行なえます。専用の膣トレグッズを使って膣を鍛える！膣の筋トレはとても難しいですよね。膣の筋肉を鍛えようとしても使えているのかどうかを見極めるのも難しいですし、力の入れ方も難しいと思います。そんな方は膣トレ専用のグッズがおすすめです。専用の膣トレグッズは使い方が説明書などに詳しくのっている場合があるので、説明書を参考に膣トレを行うことができます。特に初心者の方はグッズを使うとうまく鍛えることができると思いますので、おすすめです。【膣トレのおすすめグッズ】インナーボールが良いの？膣トレのグッズはいくつかの種類があり、どれが良いのかわからなくなってしまうこともあると思います。そんな方に向けて膣トレのおすすめグッズを紹介致します。インナーボールエルビートレーナー上記の2つを紹介しますので是非試してみてくださいね！インナーボールインナーボールは膣トレ専用の商品で様々なデザインや形状があります。使い方は膣内にボールを挿入し、ひもなどを垂らすようにしてボールが落ちないように膣の筋肉を締めることで膣トレができるグッズです。インナーボールは膣トレの定番的アイテムでもあり、人気なため、試しに膣トレをしたい方や、初心者の方、商品に迷っている方におすすめです。エルビートレーナーエルビートレーナーはゲームをするような感覚で膣トレができる商品です。スマホと連携して使う商品で、スマホに「締める」だったり「緩める」という支持がでます。その指示にしたがって膣を締めたりゆるめたりすることで膣トレが行なえます。インナーボールとは違って数字だったり機械で確認ができるため、しっかりと鍛えられていることを確かめながら膣トレをしたい方にぴったりです。【まとめ】膣を鍛えるとメリットがたくさん！膣トレは、特に膣に関する悩みが無い方でも行っていただきたいトレーニングです。筋肉を使ったり鍛えたりするため、運動不足解消にも繋がったり、姿勢が良くなることもあります。猫背やストレートネックが気になっている方は、紹介したトレーニングを行うときに正しい姿勢で行うように意識しながら行ってみましょう！頭の頂点が真上に引っ張られているような意識で背筋を伸ばしましょう。また、腰が反りすぎないようにも意識を向けましょう。腰が反ってしまうと「反り腰」に繋がってしまい、腰痛などを引き起こす可能性もあります。膣を鍛える商品は動物をモチーフにしたような可愛らしいようなデザインもあるため、少し抵抗がある方でも大丈夫かと思います。是非悩みを改善に向けて膣トレを行ってくださいね。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.08.08

デリケートゾーン

デリケートゾーンの黒ずみの原因は？ケア方法や予防法はある？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です(*^^*) デリケートゾーンの黒ずみはvio脱毛でハイジニーナにしたときに知ってショックを受ける方がいます！陰部は普段からあまり見えない部位ですのでなかなか黒ずみに気づきにくいので、放置してしまいがちです。しかし、早いうちにケアする方が良いので見たことが無い方は一度確認してみてください。デリケートゾーンの黒ずみの原因として考えられる要因や、既にできてしまっている黒ずみを少しでも改善する方法を紹介します。黒ずみが気になっている方は黒ずみの原因になる行為を減らし、対策方法を行ってみてくださいね！デリケートゾーンの黒ずみで考えられる原因は？デリケートゾーンの黒ずみで考えられる原因は「肌への刺激」です。肌は刺激を受けると守るためにメラニン色素を作り出し、黒ずみになります。肌にできるシミやそばかすもメラニン色素が原因です。デリケートゾーンの黒ずみはメラニン色素が色素沈着を起こしているため全体的に黒くなってしまいます。日々の習慣で実は刺激になってしまっている行為をまとめました。トイレで強く拭き取る下着がこすれる掻きむしるナプキンとのこすれ蒸れや乾燥などの肌荒れを放置アンダーヘアを頻繁に剃るこのような行為以外にもデリケートゾーンが擦れたり、痛みを感じる行為は少なからず肌に負担がかかり、黒ずみの原因となってしまいます。他にもサドルが鋭利な自転車に頻繁に乗っている方や、お風呂上がりに雑に拭き取ってしまっている方はそれも原因の1つになることも。デリケートゾーンへの刺激が1番の要因ですが不規則な食生活や睡眠不足、運動不足も直接的ではありませんが体全体の肌へ関係があります。他にもホルモンバランスの乱れなどで肌のターンオーバーが乱れてしまい、肌に不調が起きやすくなってしまうこともあります。黒ずみを自力でケアしたい！予防できる対策方法は？黒ずみを自力で改善、予防する方法を2つお伝えします。セルフケアなうえ、肌なので劇的な変化を短期間に得られるようなものではありませんが、コツコツとケアを続けていると予防にもなりますし、改善が期待できることもあります。デリケートゾーン肌への刺激を減らす黒ずみを予防するためにデリケートゾーンの肌への刺激を減らしましょう。既に黒ずみができてしまっている方もこれ以上悪化しないように、改善しやすくなるように下記を参考にしてみてください。トイレットペーパーは抑えるように拭く下着は柔らかく、合っているサイズを蒸れやかゆみが出たら放置せずにケアをする肌に負担がかかりにくいナプキンを使う永久脱毛、美容脱毛に通う最後の脱毛に通うのは金銭面的に難しい場合がありますが、蒸れやかゆみが予防できるため、おすすめです。ムダ毛を自己処理するときは、滑りを良くしてから剃ったり、肌に負担がかかりにくい方法で剃るようにしてください。また、ナプキンで陰部の肌荒れが起きてしまう方はオーガニックナプキンだったり、経血カップを使用したりしましょう。生理が来るたびに肌荒れを起こしていた方は、ナプキンを工夫するだけで改善することがあります。かぶれや掻きむしったりするのは肌への負担がとても大きいのでかきむしらないようにして、正しいケアをしましょう。有効成分が配合されたデリケートゾーン専用クリームなどでケアデリケートゾーンも手や足、顔のように保湿をすることで不調を予防することができます。デリケートゾーンは他の部位に比べて摩擦が多いため乾燥しやすいです。そのため、デリケートゾーンこそしっかりと保湿すると良いです。また、デリケートゾーンは手や足などの肌に比べて吸収率が格段に高いです。そのため、安全性を求める方はデリケートゾーン専用の石鹸、保湿クリームを使用することがおすすめです。また、デリケートゾーンを洗うときはボディソープなどでゴシゴシ洗わず、専用の石鹸や熱すぎないお湯で優しく洗いましょう。洗うときは指の腹を使って傷つけないようにしましょう。デリケートゾーンのクリームには、黒ずみに効果的な有効成分が配合されたものを使うと良いです。有効成分とは美白効果の期待できるビタミンCやハイドロキノンなどです。黒ずみ解消に効果が期待できる市販製品黒ずみ解消に効果的な有効成分が配合されたデリケートゾーンクリームをお風呂上がりの清潔な肌に塗布することで改善が見込めます。イビサクリームイビサクリームはvio用のクリームとしてとても有名で高い人気があります。美白効果の期待できるトラネキサム酸が配合されているので黒ずみケアに効果が期待できます。また、イビサクリームは定期便で購入するとお得になるので、継続してケアを行うためにも定期便がおすすめです。ホワイトエッセンスforデリケートスキンホワイトエッセンスforデリケートスキンは、脱毛で有名なミュゼが出しているデリケートゾーン用美容液です。ビタミンC誘導体が配合されているため美白効果が期待できます。また、無添加なので敏感肌の方でも安心して使用できます。 NATURECO デリケートゾーンホワイトクリーム NATURECO デリケートゾーンホワイトクリームは100グラムで2480円ととてもリーズナブルなのが魅力的です。トラネキサム酸と、グリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、黒ずみに効果が見込めます。また、1万本以上も売れている商品なので実績があり、安心できます。安くて、有効成分がしっかりと配合されているクリームがほしい方におすすめです。すぐに黒ずみをなくしたい方はクリニック！紹介した黒ずみを改善、予防する方法の2つは長期的にケアを続けることで効果が見込めます。しかし、黒ずみをすぐにでもなくしたい方や、毎日ケアを続けるのがしんどい方はクリニックでレーザー治療を行うことがおすすめです。美容クリニックなどで黒ずみ改善のためのレーザーを受けると10万円ほどかかるところが多いですが、すぐに黒ずみが改善されます。また、レーザーを照射できる部分はIラインとOライン、乳輪などに対応しています。【まとめ】黒ずみは毎日ケアを行うことが大切！黒ずみは毎日しっかりと保湿を行い、刺激にも気をつけることが大切です。また、人によっては性行為によって黒ずみができると考えている方がいますが、実はデリケートゾーンの黒ずみと性行為の回数は関係がありません。性行為中に黒ずみができるかもと気になってしまう方はローションを使用しましょう。今回の記事が女性の悩み解消の参考になれば幸いです。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.08.08

デリケートゾーン

デリケートゾーンのたるみが20代から出現！？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です🐈🎵 年齢とともに肌のたるみは現れますが、中には20代という若い時期にたるみがみられる方がいます。デリケートゾーンの皮膚にたるみが現れるとパートナーとの行為に消極的になってしまったり自信がもてなかったりしますよね。また、たるみによってシワができた場合は十分に洗うことが手間になってしまうこともありますよね。そんな方に向けて対策や予防方法をお伝えしていきます。デリケートゾーンのたるみの原因は？20代からも現れるの？デリケートゾーンのたるみの原因は2つあります。2つとも肌がたるんでしまうことは同じなのですが原因に違いがあるため、お伝えします。考えられる原因は下記の2つです。生活習慣や加齢によってたるむ出産によってたるむ 2つの項目に分けて紹介していきます。生活習慣や加齢によってたるむ普段からしっかりと運動を行っていないとデリケートゾーン周辺の筋肉が減っていきます。筋肉が減ってしまうのもたるみの原因に繋がります。また、筋肉が減るとハリも減るのでたるみに繋がっている可能性もあります。乱れた食生活を送っていると皮膚の健康が失われていきます。ハリを保てなくなったり乾燥したり。食生活が悪いと顔や足、手だけではなくデリケートゾーンの皮膚にも影響します。皮膚のハリを作るコラーゲンは年齢とともに減少していきます。そのため、加齢によって肌の弾力が失われデリケートゾーンがたるんでしまうことがあります。しかし、20代のうちからデリケートゾーンの皮膚がたるんでいる方は皮膚のハリがとても少ないことが考えられます。出産によってたるむ女性のライフステージの一つとも言える出産。出産は赤ちゃんの頭が膣を通って出てくるため当然皮膚や筋肉が引き伸ばされます。1度伸びた皮膚や筋肉は簡単には戻らないため、デリケートゾーンのたるみとなって現れます。また、出産を繰り返すことでよりたるみを改善するのは難しくなっていきます。出産によってデリケートゾーンが緩むとたるみ以外にも尿もれなどの悩みが出てくることも十分に考えられます。大陰唇のたるみの改善方法は？デリケートゾーンのたるみを改善、予防する方法は2つあります。生活習慣を見直して正しいケアを行うクリニックで直してもらう 1つ目の生活習慣を見直すのは気軽に始められるため、是非すぐにでも対策として行ってくださいね。肌の老化、たるみ防止以前に健康にも美容にも良いためデリケートゾーンのたるみに悩んでいない方も参考にしてください。生活習慣を見直して正しいケアを行うデリケートゾーンのたるみが20代から出現している方は肌の健康状態が良くない可能性があります。また、運動不足な可能性も考えられるため肌の若々しさと運動習慣を加えることが必要です。ビタミンを摂取するタンパク質をしっかりと摂る適度な運動を継続して行う質の良い睡眠を十分に取る上記を意識して生活すると、健康や美容にも良いです。まず、ビタミン類は肌の老化を遅らせたり、美肌効果を期待できます。特に美容に効果的と知られているビタミンCは肌の新陳代謝を正常にしたり、毛穴、メラニンの生成を抑制してくれたりとたるみ以外にも効果があります。しかし、ビタミンCだけ摂っていても栄養が偏ってしまうため様々な種類のビタミンを摂取すると良いです。タンパク質は肌や髪の毛、骨を作る元になる栄養分です。デリケートゾーンのたるみを防ぐためにタンパク質をしっかりと摂取して肌の健康状態を保つようにしましょう。まれに筋肉を付けたくないからタンパク質を摂取しないようにしている方がいますが肌や髪の毛のハリが失われやすくなってしまうため、おすすめできません。もちろんデリケートゾーンのたるみにも効果が期待できます。表面のたるみだけではなく、膣の筋肉のたるみに悩んでいる方にもおすすめです。デリケートゾーンのたるみが20代から見られる方は今すぐにでも運動習慣を取り入れましょう。運動することによってコラーゲンの生成を促す効果が期待できるので、肌のハリアップに効果が期待できます。また、膣のたるみが気になっている方は足、腰回りを重点的に鍛えましょう。内ももや外もも、お尻の筋肉を鍛えることで膣も鍛えることができます。膣トレを行うのも良いです。膣トレとは膣の筋肉を鍛えることです。初めて膣トレを行う方は膣の筋肉の動かし方が分からずうまくできないかも知れませんが慣れると座っているときや立っているときも膣トレを行うことができます。また、膣トレはシェイプアップ効果や尿もれ予防効果も期待できるため、若いうちから行うのがおすすめです。肌や筋肉を効率よく改善するためには、質の良い睡眠が欠かせません。眠っているときに筋肉の修復が行われたり肌に良いホルモンが分泌されたりするため、質の良い睡眠を必要な時間分確保するようにしましょう。クリニックで直してもらう膣のたるみやデリケートゾーンの表面の皮膚のたるみをすぐに改善したい場合や、セルフケアで頑張ってみたけど効果が見られない場合は医療の力に頼るのも良いです。膣のたるみ、緩みはレーザーなどを当てることで締まりを良くしたり、ヒアルロン酸などの薬剤を直接注入することでたるみ、ゆるみを改善したりする方法があります。また、デリケートゾーンの表面の皮膚のたるみは美容クリニックなどで脂肪を注入してもらったり、皮膚の除去をしてもらう方法があります。この方法でデリケートゾーンのたるみをなおす場合は黒ずみや肥大などのその他の悩みまで相談すると解決できる可能性があります。【まとめ】デリケートゾーンのたるみケアは20代から！デリケートゾーンのたるみが20代からみられることはあまり珍しいことではありません。しかし、対策は早いうちから行うほうが良いです。悪化を遅らせたり、たるみを予防することもできます。特に皮膚ではなく膣のたるみが気になっている場合はすぐにでも膣トレを行ってみてください。膣トレがわからない方はスクワットを行いましょう。筋肉は繋がっているので膣周辺の筋肉を鍛えることで直接ではなくても鍛えることができます。膣のたるみ改善以外にもたくさんのメリットがあるので悩みが無い方も参考にしてみてくださいね！ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.07.03

デリケートゾーン

デリケートゾーンが蒸れる原因は？対策方法を解説！

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です✨ いかかがお過ごしですか😊？今回は、デリケートゾーンの蒸れについてお話いたします！デリケートゾーンの蒸れは、女性なら1度は悩んだことがあるのではないでしょうか？夏場や生理中はどうしても蒸れてしまいますよね。蒸れるとかゆみやかぶれ、ニオイの原因にもなるため、どうにかして蒸れないようにしたいですよね。本記事では蒸れの原因や対策方法を紹介します。デリケートゾーンが蒸れるのはなぜ？デリケートゾーンが蒸れてしまう理由は次のとおりです。汗や尿など、水分がある下着や服で通気性が悪くなる生理中のナプキン使用デリケートゾーンは尿や汗、おりものなどがどうしても出てしまうため湿度が高くなります。加えて下着をつけるため、湿気が逃げにくく蒸れる原因になります。また、生理中は血液が出るのに加えてナプキンによって通気性が普段以上に悪くなります。そのため、蒸れが起こります。デリケートゾーンが蒸れるとかゆみやかぶれ・においの原因にデリケートゾーンが蒸れることによって引き起こされる症状は次のとおりです。かゆみかぶれニオイデリケートゾーンが蒸れると肌荒れを引き起こし、かゆみを感じることがあります。生理中に陰部にかゆみを感じるのは蒸れが原因です。また、蒸れがひどいとかぶれにも繋がります。蒸れると肌が刺激を受けやすくなります。刺激を受け取りやすくなっている肌におりものシートやナプキン、下着による摩擦などで刺激を受けてかぶれてしまうことが考えられます。また、蒸れることでこもってしまい、臭いが出てしまうことがあります。デリケートゾーンの蒸れの対策・予防方法！デリケートゾーンが蒸れることを予防するためにできる対策は次のとおりです。通気性を良くするナプキンを長時間つけっぱなしにしないトイレ後はしっかりと水分を拭き取る正しい洗い方をして清潔な状態にする下着を通気性の良いものに変えたり、毎日のようにおりものシートをつけるのを控えましょう。通気性が悪い服装を着るときは夏場や汗をかく状態ではないときに着用するのがおすすめです。また、ナプキンを長時間つけっぱなしにすると経血によって湿気がこもりやすくなるため、必要に応じて頻繁に交換しましょう。用を足したあとにしっかりと水分を取り除かないと蒸れの原因になります。また、尿もれが起きてしまう方も尿もれが原因で蒸れてしまうことがあるため、尿もれパットなどを活用して予防しましょう。また、トイレットペーパーで拭くときはこするのではなく数秒間しっかりとおさえるようにしてトイレットペーパーに水分を吸わせましょう。お風呂に入るときやシャワーを浴びるときは正しい洗い方をしておりものや汚れをしっかりと落としましょう。大陰唇や小陰唇の間に汚れが溜まりやすいため、指の腹で優しく撫でるようにして洗うと良いです。膣内まで洗ってしまうと本来膣に備わっている自浄作用が薄れてしまうのでトラブルの原因になってしまう場合があります。くれぐれも膣内まで洗わないようにしましょう。蒸れで肌荒れが起きたときの対処法デリケートゾーンの蒸れはどうしても起きてしまう場合がありますよね。特に生理中などは通気性が悪くなる上、水分も多くなるため予防しても肌が荒れてしまうことがあります。状況によってはナプキンの交換が難しい場合もあるため、予防できないことも。肌荒れが起きてしまった場合の対処法をお伝えします。市販薬で肌荒れを抑えるできるだけ刺激を与えないようにする酷い場合は病院に行く市販で売られているデリケートゾーンが痒くなったとき用の薬を活用してかゆみを抑えるのがおすすめの方法です。生理中にどうしても痒くなってしまう方は買っておくのが良いです。蒸れによってかゆみやかぶれなどの肌荒れが起きた場合はかきむしって刺激を与えるのは避けましょう。蒸れによってデリケートゾーンが刺激を受け取りやすい状態になっているのでダメージを普通以上に受け取ってしまう場合があります。そのため、かゆみを我慢するか、どうしても我慢できない場合は塗り薬などを使用しましょう。かゆみやかぶれが酷い場合は病院に行って薬を処方してもらったり処置してもらうと良いです。かぶれやかゆみが酷いと、ダメージから守るためにメラニン色素が作られます。メラニン色素はシミなどの原因で黒ずみを引き起こします。そのため、デリケートゾーンが黒ずんでしまうことを予防するためにも症状が酷いと思ったら病院に行くことも視野に入れましょう。また、受診する病院は産婦人科です。その他の悩みを相談しても良いですね。快適に過ごすためのおすすめ商品蒸れを予防できる商品や蒸れが起きてしまったときに対処が可能な商品を紹介します。フェミニーナ経血カップ綿素材の下着を着用するフェミニーナが出している商品にはデリケートゾーンのかゆみやかぶれを抑えてくれる商品があります。ジェルのものや軟膏、ミストなど様々な種類があるため、好みのテクスチャーのものを選べます。経血カップは、膣内に挿入して経血を溜めてくれるカップのことです。膣内で経血をキャッチするため表面の皮膚に刺激が起きにくくなるため、肌が弱い方におすすめです。また、繰り返し洗って使えるため経済的でエコな商品です。下着を通気性に優れている綿素材のものに変えるのもおすすめです。また吸水性も優れているため汗をかきやすい夏場にもぴったり。汗をかく状況のときや生理中だけ綿素材の下着を着用するのも効果が期待できます。また、パンツスタイルのレザー素材や分厚いデニム生地は蒸れやすいため、汗をかく状況のときは避けるのがよいです。【まとめ】蒸れは起きる前に予防するのが大切！デリケートゾーンが蒸れるのは女性なら誰しも経験があると思います。蒸れでかゆみやかぶれが起きてしまうと良くない気分になったり、嫌な思いをしますよね。デリケートゾーンは蒸れやすいため、予防や対策をしっかりと行うことが大切です。しかし、予防をしていても蒸れが起きてしまうことがあります。そんなときは気軽に購入できる市販薬を活用して肌荒れを抑えるのがおすすめです。また、日頃からしっかりと洗って保湿などで肌を保護していると荒れにくくなると思うのでしっかりと毎日のケアを徹底するのもおすすめです。デリケートゾーン専用の石鹸やぬるま湯を使って清潔にして、専用のクリームやジェルで保湿をしましょう。デリケートゾーンはとてもデリケートなので正しい知識をつけることが大切です。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.07.03

デリケートゾーン

デリケートゾーンの意味は？どこがvio？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です🎵 みなさんは、デリケートゾーンについて詳しい知識はありますか？デリケートゾーンとはフェミニンゾーンとも言われる陰部周辺のこと！名前の通りデリケートなので正しいケアを行って大切に扱う必要があります。似ている言葉にvioがあります。脱毛に通っている方や美容に関心が高い方は知っているかと思いますが知らない方もいると思うので次の項目で詳しく解説していきます。デリケートゾーンの意味やケア方法は？デリケートゾーンは陰部周辺のことを指した言葉です。しかし、一言でデリケートゾーンと言っても細かく名前がついているのでその点について解説していきます。デリケートゾーンの部位の名前デリケートゾーンはvioと同じ場所を指しているのでvioのそれぞれの名称について紹介していきます。 vioの「V」はビキニラインのことで立っている状態のときに見えるへそと陰部の間のあたりのことです。逆三角形の形にアンダーヘアが生えているのが特徴です。 vioの「I」は女性期のサイドに毛が生えている部分のことです。アルファベットの「I」のように生えているのが特徴です。 vioの「O」は肛門周りに毛が生えている部分のことです。アルファベットの「O」の形に生えているのが特徴です。デリケートゾーンの正しいケア方法デリケートゾーンを洗うときはボディーソープで洗わないようにしましょう。製品によってはデリケートゾーンにも使えるボディソープがありますが、基本的に専用の石鹸を使うことをおすすめします。デリケートゾーンはph値が低いため普通のボディーソープで洗うと必要な潤いまで落としてしまい乾燥や肌荒れなどを引き起こす恐れがあります。デリケートゾーン用に開発された石鹸を使って洗うようにすると良いです。または、ぬるま湯で丁寧に洗うのも良いです。また、洗う範囲はデリケートゾーンのひだの間や陰核などを洗うようにしましょう。腟内を洗う方も稀にいますが膣内は自浄作用があるため、洗わなくて良いです。デリケートゾーンを清潔な状態にしたら専用のクリームやジェルで保湿をしましょう。デリケートゾーンは下着との擦れやナプキンとの蒸れ、トイレでの刺激などによりとても乾燥しやすいのでしっかりと保湿することが大切です。保湿するときは粘膜部分には塗らないようにしましょう。腟内まで塗るタイプの製品もありますので使用方法をしっかりと確認してから使用しましょう。デリケートゾーンの脱毛はかゆみ予防？人気のvioデザインもデリケートゾーンは比較的毛が太く、多いです。そのため、蒸れやすくかぶれやかゆみの原因になる可能性があります。デリケートゾーンの毛が全くない状態をハイジニーナと呼び、とても人気が高い脱毛デザインです。次の項目でデリケートゾーンの脱毛のメリットや人気なvioデザインを紹介します。デリケートゾーンの脱毛のメリットデリケートゾーンを脱毛するメリットは次のとおりです。ナプキンのムレを軽減自己処理を減らせる水着や肌見せするときに楽ニオイ予防上記以外にもたくさんのメリットがあり、脱毛すると過ごしやすいと感じる方が多いです。アンダーヘアがなくなると生理中のムレを軽減することができるため、かゆみや肌荒れを予防することも。また、トイレットペーパーを使うときも、毛がないほうが水分をしっかりと拭き取れます。 vioの毛をカミソリやシェーバーで処理するのはとても肌に負担がかかる行為です。足や手に比べ肌が敏感なうえ、毛が太く強いためダメージがかかりやすいです。そんな自己処理を頻繁に行っているとダメージが蓄積されて黒ずみの原因にもなります。そのため、自己処理の回数を減らすことができる脱毛はダメージを減らすことができます。アンダーヘアを脱毛するとトイレ後の尿の拭き漏れやムレを軽減できるため、ニオイ予防になります。毛がなくなった分通気性が良くなるため、こもりにくく、比較的快適に過ごせます。 vio脱毛は医療？美容？それぞれの違いは？ vio脱毛は医療脱毛と美容脱毛の2種類あります。それぞれの違いは次のとおりです。医療脱毛美容脱毛脱毛完了までの回数少ない多い施術一回の価格高い安い脱毛の効果永久脱毛ができる減毛効果が期待できる他にも、医療脱毛はクリニックなどの医療機関で行う施術なため資格を持った方が施術してくれます。美容脱毛はサロンなどで施術してくれるため、他の美容関係のメニューが用意されている可能性が高いです。医療脱毛の1回の価格は高いですが回数が少なくて済むので、クリニックによっては美容脱毛よりも安く済むこともあります。しかし、毛の質や太さ、脱毛機との相性などもあるため、しっかりと確認してから通いましょう。美容脱毛などが行っているとてもオトクなキャンペーンを利用して試してみるのもおすすめです。人気のvioのヘアデザインは？ vioのヘアデザインは次のとおりです。無毛（ハイジニーナ）全体的に毛量を減らす Vだけ残してIOだけ脱毛ハイジニーナはとても人気が高いですが恥ずかしいと思う方もいます。そんな方は自己処理の回数を減らせる「毛量を減らす」デザインがおすすめです。毛量が減るとムレ軽減もできますし、全く毛がない状態ではないので恥ずかしい思いも無いでしょう。また、Vだけ残すデザインもとても人気で、Vの形を小さい三角形にしたり、楕円形にしたり、細長い形に毛を残したりと、様々なデザインを選ぶことができます。中にはハート型など遊びココロがあるデザインを選ぶ方もいるんだとか。ハイジニーナな方も増えてきましたが、そこまで多いわけではないので、恥ずかしい気持ちがある方もいると思いますので、施術者や、カウンセリングで納得行くまで相談しましょう。【まとめ】デリケートゾーンの意味はフェミニンゾーン全体デリケートゾーンという言葉はよく聞くけどあまりよくわかっていなかった人は今回の記事で知ってもらえたかと思います。陰部周辺のことをデリケートゾーンと呼び、他にフェミニンゾーン、vioなどと呼ばれます。デリケートゾーンのケアをしっかりと行っていないとかゆみやかぶれに悩まされたり、カンジダ症などのデリケートゾーンの不調が起きてしまうこともあります。そのため、正しいケアを毎日行いましょう。できればケアだけではなく、食生活や運動習慣、質の高い睡眠などにも意識を配り、健康を大切にしてくださいね。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.07.03

デリケートゾーン

デリケートゾーンをピンクにしたい！希望はある？

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です🐰 デリケートゾーンが黒ずんでいるのが悩みな方はたくさんいるんです...🍀 陰部が黒ずんでいると経験が多いように誤解されてしまったり、恥ずかしい気持ちになってしまうこともありますよね。どうにかピンクにしたいけど無理かもしれない、仕方がないと思っている方もたくさんいますよね💦 しかし、黒ずみを悪化させないようにしたり、改善する方法はあります。今回の記事ではデリケートゾーンをピンクにしたい方に向けて解説していきますよ。デリケートゾーンが黒ずみに悩みがち…。原因は？デリケートゾーンが黒ずんでしまう原因は「摩擦」による色素沈着です。下着との擦れや頻繁にカミソリでアンダーヘアの自己処理をしていると摩擦によってダメージが起こります。ダメージが起きると、ダメージから肌を守るためにメラニン色素を作り、色素沈着に繋がります。他にもかぶれや肌荒れを起こしてしまい、肌が荒れて色素沈着が起きてしまうこともあります。脇や下着のラインが黒ずんでしまうのも摩擦が関係しています。摩擦が起きやすい部分はダメージにより色素沈着が起こりやすいです。デリケートゾーンがピンクな人の特徴！目の色と関係ある？人によってはメラニン色素の量に違いがあります。代表的な例で言うと目です。目が真っ黒な人はメラニン色素が多く、色素の薄い茶色な方はメラニン色素が少ない傾向があります。他にも肌の色やパーソナルカラーによって乳首や陰部の色に違いがあります。色白日焼けすると赤くなって元の色に戻る目の色素が薄い地毛の色が茶色ブルーベース上記の特徴を持っている方はデリケートゾーンがピンクな傾向があります。日焼けすると赤くなって戻る方は、メラニンを作る力が弱い方です。そのため、デリケートゾーンの黒ずみも起きにくい傾向があります。特にブルーベースの方はメラニン色素が少ないため乳首や陰部がピンクであることが多いです。ブルーベースやイエローベースは肌の色が青よりなのか黄色よりなのかを分けたものです。イエローベースな方や上記の特徴を持っていない方もピンクに寄せる方法はありますので解説していきます。陰部の黒ずみの対策方法は？ニオイ予防にも陰部の黒ずみを予防、改善するための方法を解説していきます。ニオイ対策やデリケートゾーンの肌荒れ対策にも効果的なため参考にしてみてください。デリケートゾーンの保湿をする摩擦、ダメージを減らす専用の石鹸を使って正しく洗う上記の3つの対策方法をそれぞれ解説していきます。デリケートゾーンの保湿デリケートゾーンは手や足、顔のように乾燥します。下着やナプキンによる刺激が多いため他の部位よりも乾燥しやすいです。そのため、毎日保湿することが大切です。保湿する製品はデリケートゾーン専用の製品を使うと安心です。粘膜部分は吸収作用が強いため専用の商品を使いましょう。また、保湿するクリームやジェルは美白成分が配合されたものを使うと黒ずみに効果が期待できます。トラネキサム酸やビタミンC誘導体などが配合されている商品は黒ずみ解消に期待できます。摩擦・ダメージを減らす色素沈着を今以上に起こさないようにするために摩擦とダメージを最小限にしましょう。下着のサイズを合わせて擦れにくいようにしたり、トイレでデリケートゾーンを拭くときは擦らず抑えるようにして水分を拭き取りましょう。生理中はナプキンによるかぶれやかゆみが起きやすいです。頻繁にナプキンによる荒れが起きている場合はダメージが蓄積されている可能性があります。そのため、ナプキンによるあれを防ぎましょう。オーガニックナプキンを使用したり、蒸れる前に交換したり、経血カップなどを活用して肌を守りましょう。アンダーヘアを処理するときもカミソリやシェーバーで強くこするように剃るのではなく泡で肌を保護しながら優しく滑らせるように処理しましょう。脱毛などに通って自己処理の回数を減らすのもおすすめです。ムダ毛の処理をしたあとや脱毛後はダメージがかかっており乾燥しやすいため、保湿を念入りに行いましょう。専用の石鹸を使って正しく洗うデリケートゾーンをボディーソープで洗っている方は改善が必要です。デリケートゾーンにとってボディーソープは洗浄力が強すぎるため必要な潤いまで落としてしまいます。必要な潤いまで落としてしまうと乾燥してしまったり、肌荒れの原因になります。ぬるま湯かデリケートゾーン専用のソープを使って優しく洗いましょう。デリケートゾーンを洗うときは腟内まで洗わないようにしましょう。膣内は自浄作用があるため、洗う必要がありません。汚れの溜まりやすいひだの間などをしっかりと洗いましょう。洗い終わった清潔な状態でデリケートゾーン用のクリームやジェルを塗布して保湿しましょう。製品によっては腟内まで塗布するような使い方のものもありますが基本的に粘膜部分には塗らないようにしましょう。使用前にパッケージ裏などをしっかりと確認するのも大切です。おすすめの専用石鹸や製品を紹介！デリケートゾーン用の専用石鹸や保湿クリームを紹介します。どれを使えばよいかわからない方の参考になれば幸いです。コラージュフルフルコラージュフルフルは泡で出てくるデリケートゾーンの石鹸です。カビや細菌を殺菌してくれ、ニオイ予防にもなります。敏感肌でも使いやすいよう、低刺激処方で無香料です。また、保湿成分が配合されているため、乾燥しやすい季節でも安心です。イビサクリームイビサクリームは陰部のクリームのなかでも特に有名です。メラニン色素を抑え、保湿してくれます。定期便などのサービスも行っているため、何度も注文する手間を省くこともできます。すぐにでもピンクにしたかったら医療機関に医療機関に相談すると色素沈着を解消する効果が期待できる薬を処方してくれます。市販で取り扱っているものよりも効果が期待できるので、高い効果を求めている方は医療機関で処方してもらうのがおすすめです。また、レーザーで黒ずみを解消してピンクにする方法もあります。レーザーは確実にピンクにしたい人におすすめです。陰部以外にも乳輪の色を改善することも可能です。【まとめ】デリケートゾーンは泡で優しく洗って！デリケートゾーンは名前の通りデリケートです。とてもデリケートな部分なので洗うときやトイレで拭くときなどは優しく扱いましょう。体質的にピンクになりにくい方もいますが改善することは可能なため、悩んでいる方は今回の記事を参考にしてしっかりとケアしてくださいね。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.07.03

デリケートゾーン

vioのチクチクが続く！かゆみの対処法を解説！

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です🐱♪ デリケートゾーンのチクチクに悩んでいませんか？自己処理をしたあとの数日は特にチクチクとしたかゆみや痛みを不快に感じる人が多いんです！今回は、このようなvioのチクチクの原因や対処法をご紹介しますので是非参考にしてくださいね(*^_^*) vioがチクチク！痛みやかゆみの原因は？アンダーヘアを処理したあとの数日はチクチクしたりかゆみを伴うことがあります。考えられる原因は次のとおりです。自己処理をしたことで毛の先が尖っているカミソリの刺激で肌にダメージがある vioと下着とこすれる陰部の毛を剃ると毛の先が鋭利になり、肌に当たるとチクチクと感じることがあります。また、カミソリによる肌ダメージによって肌のバリア機能が低下し、かゆみや痛みを感じることがあります。加えてデリケートゾーンと下着の間にあった毛がなくなったため、下着との摩擦によってダメージを受けている可能性もあります。また、脱毛を受けた直後や生理直後にアンダーヘアの自己処理を行うのも原因の1つです。脱毛を受けた直後は肌にダメージが残っている状態なので、カミソリなどで処理を行うとダメージを重ねていることになります。また、生理中のナプキンでかぶれていたりかゆみがある場合も肌にダメージが蓄積されていることが考えられるので、肌の状態が正常に戻ってから自己処理をするようにしましょう。デリケートゾーンのチクチクの対処法は？デリケートゾーンのチクチクの対処法は次のとおりです。アンダーヘアを剃るときに肌に配慮する保湿をする下着のサイズをあわせるアンダーヘアを自己処理するときは泡などで肌の滑りを良くしてから行いましょう。また、毛流れに逆らって剃るよりも毛の流れと同じ方向に剃るようにするとダメージを減らすことができます。他にも専用のカミソリやシェーバーを使ってカミソリを肌に当てる回数を減らすのもおすすめです。デリケートゾーンは見えにくい部位なので鏡などを活用して傷つけないように丁寧に処理しましょう。デリケートゾーンも手や足、顔のように乾燥します。カミソリなどで自己処理をしたあとは特に乾燥します。そのため、剃ったあとは専用のクリームやジェルで保湿をすると良いです。実はデリケートゾーンの保湿は剃ったあとだけではなく毎日行うのがおすすめです。vioは下着との擦れやトイレでの摩擦などダメージがかかりやすいため守ってあげることが大切です。また、デリケートゾーンにクリームやジェルを塗って保湿するときは粘膜部分に塗らないようにしましょう。稀に粘膜部分に塗っても大丈夫なものや推奨しているものがあります。そのため、使用前はパッケージ裏などに記載がある使用方法をしっかりと確認しましょう。記載がない場合は粘膜部分に塗らないようにすると安心です。下着のサイズが自身に合っていないと摩擦が起きやすいです。また、素材によっては摩擦を強く感じてしまうものもあるので、下着の肌触りにも意識すると良いです。大きすぎるものだと、歩くときに擦れやすくなってデリケートゾーン周辺に摩擦が起きてしまう場合が考えられます。小さすぎても、動く度に強い摩擦になって肌に悪影響です。また、生理以外の日に毎日おりものシートをつけている方は、1日に2〜3回ほど交換するようにしましょう。おりものシートはかぶれやかゆみの原因になるので、つけっぱなしにしないようにしましょう。脱毛してセルフでのムダ毛処理を減らすのがおすすめ自己処理のダメージを泡や保湿で抑えても、ダメージは起こります。そのため、脱毛などで毛をなくしたり減らしたりして自己処理の回数を減らすのが良いです。また、脱毛の施術もダメージがかかるため、施術後の保湿もしっかりと行いましょう。脱毛の機械をダメージが起きにくいようなものにするとなお良いです。脱毛は全く毛がない状態のハイジニーナや、Vラインだけ残したり、全体的に毛量を減らすなど、様々なデザインができます。チクチクが嫌だけど毛が無いのは恥ずかしいという方も、デザインによっては挑戦しやすいかと思います。アンダーヘアの自己処理を頻繁に行っている方は、脱毛で毛の処理を楽にするのがおすすめです。医療脱毛と美容サロン脱毛の違いは？デリケートゾーンのチクチクを予防するために脱毛が効果的とお伝えいたしました。脱毛はクリニックで行う医療脱毛と美容サロンで行う美容脱毛があります。次の項目で医療脱毛と美容サロン脱毛の違いをお伝えしていきます。医療脱毛医療脱毛の特徴は次のとおりです。回数は少なめ 1回の施術効果が高い永久脱毛ができる 1回の施術の価格は高め医療機関で行う脱毛施術施術者に資格が必要医療脱毛は医療行為なので、施術者は資格を持っていないと施術できません。また、医療行為であり、効果は高いです。1度脱毛が完了した毛は生えてこなくなる永久脱毛ができますが、新しくできた毛根から生えることは考えられます。加えて美容サロンよりも少ない回数で脱毛することができます。しかし、その分、価格は高いです。美容サロン脱毛美容サロン脱毛の特徴は次のとおりです。回数を重ねることが必要 1回の施術効果は高くない減毛効果が期待できる 1回の施術は安い施術者は資格や免許を持っていなくても施術できる美容サロン脱毛は1回の効果が高くなく、何度も施術の回数を重ねる必要があります。美容サロン脱毛は永久脱毛ではなく、毛を減らす効果が期待できる減毛になります。また、美容に特化したサロンなため、肌などの他の美容施術のメニューが豊富な可能性が考えられます。脱毛だけではなく、他にも美容行為を行いたい方におすすめです。チクチクをなくしたいと考えている方にもおすすめです。【まとめ】デリケートゾーンのチクチクは正しく対処しようデリケートゾーンのチクチクは自己処理を減らすことと保湿が大切なことを解説させていただきました。また、敏感肌な方はデリケートゾーンを洗うときの石鹸を専用のものにするのもおすすめです。ボディーソープは陰部にとって洗浄力が強すぎる可能性があるため、洗いすぎになってしまう可能性があります。洗いすぎると必要な潤いまで落としてしまうので乾燥してしまったり、かゆみ、肌荒れにつながる場合があります。デリケートゾーンの処理を正しく行い、チクチクとした不快感やかゆみ、肌荒れを予防しましょう。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪

2023.06.02

デリケートゾーン

女性のデリケートゾーンによるトラブルとは？原因や対処法を確認して未然に防ごう！

みなさん、こんにちは！フェムケア専門サロンDearの広報担当です(*^_^*) いかがお過ごしでしょうか？🍀 今回は、女性特有のデリケートゾーンの悩みについてお話ししていきますよ～！女性であれば陰部や膣などに痒みや痛みを感じると「何か異変が生じたのでは？」と心配になることもあるでしょう。女性のデリケートゾーンは敏感な部分であり、何か異変が生じると原因を探り、対策を講じて改善する必要があります。そのまま放置しておくと、より悪化することがあるので、早急に対応すべきです。そのため、今回の記事では女性のデリケートゾーンのトラブルの原因と対処法について、内容を紹介しましょう。デリケートゾーンに生じるトラブルの原因とは？デリケートゾーンにトラブルが生じると痒みや痛みなどを引き起こし、悪化すると生活に支障が生じることもあります。そのため、デリケートゾーンのトラブルの原因を理解しておくことは大事です。どのようなトラブルが生じる可能性があるのか内容を紹介しましょう。デリケートゾーンが乾燥しているデリケートゾーンが乾燥していると、痛みや痒みを引き起こすことがあるため注意すべきです。デリケートゾーンは、他のボディーパーツよりも皮膚が薄く、刺激や摩擦などに敏感な部分です。そのため、通常の状態でも少しの刺激で痛みを引き起こすことがありますが、乾燥していることでより敏感になることがあります。下着の素材によってはチクチクを常に感じるため違和感を抱くこともあり、知らないうちにアンダーヘアの刺激にも反応して、痛みや痒みを感じることもあります。そのため、デリケートゾーンを乾燥しないように普段から注意しておくことが大事です。乾燥肌の人にとっては、普段からデリケートゾーンの油分や栄養成分が失われて、潤いが無くなることもあります。また、臭いを気にして洗い過ぎてしまう人も、強く擦り過ぎて皮膚のバリア機能が低下してしまうことがあり、乾燥が長期化して痛みにつながることもあるでしょう。心当たりがある人は、これが原因でトラブルが生じている可能性もあります。体の変化によって生じるデリケートゾーンのトラブルは、体の変化によって生じることもあります。体の変化では、例えば膣内の環境変化です。膣内にもいろいろな常在菌が生息しており、特に乳酸菌の1つであるデーデルライン桿菌の働きによって、やや酸性の状態に保たれていることが通常の状態です。しかし、この常在菌が少なくなると、膣内の自浄作用が低下することになるため、クラミジアなどデリケートゾーンの痒みやトラブルにつながることもあるでしょう。また、思春期や年齢の変化などによってもデリケートゾーンはトラブルを引き起こすこともあります。思春期だと汗腺も活発になり、デリケートゾーンのムレや痒みを引き起こしやすくなります。年齢が高齢になると、ホルモンバランスが崩れて体内の環境が変化することもあるため、トラブルにつながることもあるでしょう。このように体内変化に注意しておくこともポイントです。おりものシートの長時間使用おりものシートなどにより、デリケートゾーンを清潔に保つようにする人もいるはずですが、長時間使用すると、ムレやかぶれにつながることもあるため注意が必要です。おりものシートは表面がサラサラしており、刺激を与えないような構造になっていますが、表面には雑菌が付着するため長時間使用し続けると、デリケートの肌に炎症を与えるきっかけになり、トラブルを引き起こすことがあります。また、装着し続けていると、嫌な匂いを引き起こすこともあるため、逆に不衛生な状態にさせてしまうこともあります。定期的にシートを変えるなど、正しく使うことを心がけてください。下着による締め付けデリケートゾーンは締め付けられると、頻尿や膀胱炎などのトラブルを引き起こすこともあります。大陰唇の辺りの毛穴が詰まってブドウ球菌が付着することになれば、毛嚢炎などを引き起こすこともあり、下着の種類によって痛みを感じてしまう場合もあります。下着は自分のサイズに合ったものを履く必要があり、きつめのショーツやガードルを履くなら、締め付けにより負担をかけることになるでしょう。もし、使用したい場合でも長時間は避けることが大事なので明記しておきましょう。デリケートゾーンのトラブル対処法デリケートゾーンに痛みや痒みが生じると、日常生活も行いにくくなるため対処法を確認しておく必要があります。デリケートゾーンのトラブル対処法は以下のように行うことができるため紹介しましょう。専用のソープを使用して洗うデリケートゾーンを洗うときは、擦り過ぎないように注意することも大事ですが、専用のソープを使用するようにすべきです。専用ソープは有効成分がしっかり含まれており、刺激物は無いためデリケートゾーンの肌が敏感で乾燥しやすい人でも、炎症などを防ぎやすくなるでしょう。使用する際はソープをしっかり泡立てることがコツになります。撫でるようにして洗っていき、膣内までは洗わないようにしましょう。洗い終わった後に拭くときは、繊維の優しいタオルで擦らず、水分を吸収させるような仕方で拭き取りましょう。優しくケアすることによりトラブル対策とすることができるでしょう。デリケートゾーンのケアを行うデリケートゾーンは敏感な場所になるため、しっかりケアをすることが大事です。乾燥すると下着の擦れなどから炎症が生じることもあるため、入浴後などはクリームを塗って保湿するように心がけることも大事です。また、保湿クリームなどを使用する際は、どのような成分が含まれているのか確認するようにしましょう。成分によっては自分の肌に合わず、逆効果になってしまうこともあるからです。デリケートゾーンのケアを行う際に、アレルギー物質が入っていないか確認して使用してください。痛みが生じた場合は市販薬を使用することもできるデリケートゾーンのケアに注意していても、痛みが生じることもあるでしょう。その場合は市販薬を使用して痛みやかぶれなどを抑えることもできます。よく利用される市販薬は... ・フェミニーナシリーズ・オロナインH軟膏・エンペキュアなどがあります。それぞれの市販薬は雑菌の繁殖を抑える効果や抑制、傷の修復を促進する成分が含まれているものが多いといわれています。違和感があるなら、市販薬の使用も検討してみるのもいいかもしれません。【まとめ】デリケートゾーンのトラブルは事前に対処できるデリケートゾーンのトラブルは原因があるため、事前に把握しておくと回避することもできます。もし、痛みや痒みが生じた場合も市販薬で治療することもできますが、もし改善されないようなら病院で診察してもらうことも考えておくべきです。特に、ホルモンの乱れなどは診察で原因が分かることもあるからです。悪化すると生活に支障が生じることもあるため、スピーディーに改善するようにしましょう。ここまで、ブログをご覧頂きましてありがとうございます♪ ちなみに、ブログを発信している当サロン『Dear』は、大阪を拠点とした敏感肌脱毛専門サロン・フェムケア専用サロンです！女性特有のお悩みを解消できるサロンとして、デリケートゾーンにまつわる様々な施術や、ご自身でのケア方法のアドバイスなどを行っています。周りになかなか相談しにくいデリケートなお悩み、お気軽にご相談下さい(*^_^*) 美容のプロが、全力でサポートさせて頂きます♪